孕期如何护理私处 孕期怎么护理

私处不用洗液或肥皂

人体本身就具有防御系统，阴道也有其天然的自洁系统，一般情况下足以维持私处的清洁与健康。所以，孕妇平时护理私处的过程中，最好不使用私处护理液或肥皂，以免破坏阴道内的自然平衡。另外，孕妇护理液使用不当还可能引起先兆流产或早产。因此，为了胎儿的健康，建议准妈妈每天用温度适宜的流动温水冲洗私处即可。

便前便后洗手

便前不注意洗手，会将手上的细菌或病毒带到私处，从而造成私处感染，引起各种炎症。因此，准妈妈应养成良好的卫生习惯，便前便后及时洗手，避免细菌、病菌的骚扰，对自身和胎宝宝的健康负责。

正确清洗私处

准妈妈平时清洗私处时，最好选择淋浴，用温水冲洗。清洗私处时，应先洗净双手，然后由前至后清洗外阴，再洗大小阴唇，最后清洗肛门及周围。

提醒：孕妇不能用水对内阴进行冲洗，因为这很可能引起宫缩，影响到胎儿健康。

勤换护垫

很多准妈妈习惯了用护垫保持内裤干燥，但要记住，护垫不透气，准妈妈使用后要勤换，最好每2个小时就更换一次，以免护垫使用时间太长，细菌滋生，从而感染私处。

勤换洗内裤

内裤穿太久滋生的细菌就更多，对孕妇和胎儿都很不利。因此，建议孕妇每2-3个月就更换一次内裤。而新买的内裤应清洗后再穿，且清洗内裤时不要与袜子、外衣等一同清洗，最好进行单独清洗。在晾晒时，也应选择通风、光照合适的地方。