女性如何护理私处 女生如何护理自己身体

备孕期间， 吃了身体的各方面要注意外，女性对于私处的护理同样重要。那么女性如何护理私处？下面就一起来看看相关介绍吧。

雷区

穿紧身牛仔裤

女生如何护理自己身体(图片来源网络)

什么，你说穿紧身牛仔裤可以秀出你的大长腿，凸显你身材的黄金分割比？虽然紧身牛仔裤，可以衬出你美丽的身段，但如果你真有一颗备孕的心，劝你少穿紧身牛仔裤。

牛仔裤会紧紧束缚你的下半身，且布料厚不易透气，会让下半身处于闷热的环境中；

影响全身的血液流通；

让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染。

经常垫护垫

许多女性都以为护垫作为一道屏障，可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。错！大错特错！

长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。

看似方便的内置棉条（不要被它的外表所蒙骗）也容易增加女性患妇科疾病的风险。

洗洗更健康？

为了变成他眼中的“香妃”，爱美的女人们不会放过一丝一毫让自己变得更完满的细节。于是一些女性用一些清香用品护理私处（如在私处用香水、香粉或香味纸巾等），这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜影响很大，简单导致肌肤不适、阴道过敏、发炎等不良反应。洗的太勤太少，方法不对都会影响私处护理的效果。

安全区

正确清洗私处更健康

每天清洗一次，选用温水淋浴：

1、用温水淋浴：如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

2、私处清洗有先后：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴（顺序要搞对哦！）。

3、慎用清洗液：女性私处有自我防御的功能，频繁用清洗液清洗会使其自洁能力降低，打破阴道内的酸碱平衡，破坏自身的防御功能。

保持阴部干燥

一般女性的私处都是处于湿润的状态，而温热潮湿的环境正是细菌滋生的温床。

所以私处也要经常通风透气（不要给细菌提供丝毫生存繁衍的机会）。

湿的泳衣或者内裤不要穿太久（味道有点浓郁）；

洗澡后尽快擦干阴部；

房事过后，建议清洗外阴，用干毛巾擦干。

选择合适的内裤

建议选择百分百纯棉材质；

不要选择复合材质的内裤（好洗没错，但不透气啊）；

不建议常穿丁字裤（穿丁字裤的确性感，但不健康啊），否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生；

每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃；

PS:为了自身的身体健康以及未来宝宝的良好孕育，私处正确护理，从现在开始，从点滴做起！