怀孕后总是口渴是怎么回事 怀孕后总是感觉口渴是怎么回事
怀孕后,孕妈们除了身体上会有显著的变化,在其他方面也会有变化。比如总是感到口渴,那么这是怎么回事?一起来看看吧。
晓雯怀孕6个月了,之前一直约她不出来,前几天主动联系我说是一起聊聊天,期间免不了要聊到孕期的一些事。晓雯说她从4个月的是就特别能喝水,以前真的不怎么爱喝水,现在走到哪儿都要带着一杯水,老公都笑话她快成“水桶”了。淘妈怀孕的时候也是这样的,走哪儿都要找水喝。为何孕期会出现这样的情况呢?其实不外乎这4个原因。
1. 受孕吐,体内水分不足
在怀孕初期,多数的孕妇都会出现孕吐的情况,每天不管吃不吃饭都会狂吐不止,这样就会消耗体内大量的水分,如果孕妇水分补充不及时的话,就容易出现口渴想喝水的情况。这个时候孕妇可能没有胃口,但是建议孕妇勤喝水,吃饭的话可以吃一些清淡的,容易消化的食物。
2. 孕酮的分泌量增加了
女性在怀孕后,体内的荷尔蒙、孕酮的分泌量都会增多。尤其是孕酮,它能够起到维护孕妇妊娠的作用,还能达到储水、提高孕妇温度的功效。所以孕妇即使大量补充水分的话,随着孕酮的大量分泌,孕妇多会有口渴的感觉。还有就是怀孕后,孕妇的体温就会上升0.5摄氏度,这样也会消耗掉一部分水分,所以孕妇需要补充更多的水分来维持平衡。
3. 孕妇可能患有妊娠糖尿病
糖尿病的症状就有:尿频、口渴、疲困等等。如果孕妇经常感觉自己喉咙很干,非常口渴的话,那就很可能是患了妊娠糖尿病。但是往往因为很多孕妇都会有这样的症状,所以孕妇自己很难区分出来。这种情况,建议孕妇定期做血常规和尿常规。平时注意少吃一些糖分高的食物,饮食也要以清淡为主。
4. 代谢系统出现紊乱
胎儿从孕妇那里吸收营养,主要是把糖分作为能量来吸收的,如果孕妇摄入发热糖分不足,就会分解脂肪,以此来创造能量,这个时候孕妇就会出现口渴的情况。再加上孕妇的新陈代谢比较快,包括脂肪代谢、蛋白质代谢以及水分的代谢。所以孕妇就会出现口渴的情况,有时候还会经常出汗。