孕期常说但不靠谱的禁忌有哪些 孕期4大禁忌有哪些

自从怀孕后，也不知道从哪听说那么多禁忌，弄的许多孕妈在孕期都过的战战兢兢。那么孕期常说但不靠谱的禁忌有哪些？一起来看看吧。

小霞3个月前怀孕了，为了能更好的督促她在孕期养胎，全家建了一个群，每天会有人在群里定时的提醒小霞该运动了还是该吃水果了。然后家里人还会每天在群里转发一些孕期的禁忌，如果不按着这些去做家人就会说小霞是部位孩子考虑，小霞都快要崩溃了。其实生活中有不少像小霞这样的孕妇，可能情况没有这么严重，但是也会被不同的人告知孕期的一些禁忌之类的说法。其实有很多的说法都是没有道理的，那些相信过的孕妇都后悔了，像这4个就是，看看你信过几个？

1.手机、电脑都有辐射，不能玩

估计说起这点，很多孕妇都有苦水要倒。要知道现在的年轻人，哪个都是离了手机都没法生活的，孕妇也是如此。虽然说我们不主张大家当“低头一族”，但是对于孕妇玩手机有辐射的说法也是需要更正的。手机确实是有辐射的，但是它的辐射很小，几乎可以忽略不计，更不会对胎儿的发育有影响。所以孕妇不要相信这样的谣言，想玩的时候还是可以玩的。但是要注意时间不要太长，不然对眼睛不好。

2.孕妇吃酱油孩子的皮肤会变黑

这样的说法听起来就没有科学道理，难不成是酱油把孩子的皮肤给染了。但是生活中确实就是有一部分孕妇会相信这样的话，我们知道孩子的皮肤是受遗传影响的，和父母的肤色有关，和孕妇吃酱油没有一点点关系。还有人说孕妇吃橘子、南瓜等黄颜色的食物，孩子出生就会有黄疸。这样的说法也是没有道理的，黄疸主要是和胆红素有关，和孕妇的饮食没有关系，孕妇不要再相信这样的话了。

3.胎儿的性别

在民间还有很多判断胎儿性别的说法，像“酸儿辣女”、“女美娘，男丑母”等等，很多孕妇就会去对应这些说法，看看自己怀的是男孩还是女孩。甚至在一些重男轻女思想严重的家庭，通过这些方法判断出是女孩的话，孕妇就会受到不公正的待遇。其实这些都是一些经验之谈，并没有什么理论支撑。胎儿的性别在精子和卵子结合的时候就已经决定了，并不会因为孕妇的某些症状而发生变化。

4.孕妇吃越多越好

在孕期还经常听到这样一句话“一人吃两人补”，所以家人会不断地督促孕妇要多吃点，吃得越多，胎儿发育的越好。确实胎儿的发育是需要孕妇来提供营养的，但是也不是说越多越好。其实只要孕妇在饮食上能做到科学、合理的话，不需要太多的量，胎儿就能补充到所需的营养。反而孕妇吃太多的话，很容易体重增长太多，胎儿也容易成为巨大儿，对健康和分娩都不利。