热感冒能不能吃粽子 感冒了能不能吃粽子

不管是冬季还是夏季，都会有很多人感冒。一般在夏季感冒多数都是热感冒，其实调理热感冒跟冷感冒的方法都相似，都需要特别注意饮食。只有合理的安排饮食，才能让自己尽快摆脱感冒。那热感冒能不能吃粽子？

患有热感冒的是人是可以吃粽子的，粽子的制作材料是糯米，它虽然是一种温性的食材，但是却不会导致上火，因此也不会加重热感冒的症状。不过糯米不太好消化，食用过多容易腹胀。而且感冒期间自己的肠胃功能也会受到影响，因此要控制好食用粽子的量。

在热感冒期间更应该吃一些易消化且口味清淡的食物，比如稀粥类的食物就不错。由于稀粥类的食物是用谷物类的食材熬制的，维生素含量都比较高，这样可以提高身体的免疫力，有助于机体更好的对抗感冒病毒。

针对热感冒的患者，也可以采取一些土偏方，比如大葱白萝卜一起煮水，就能缓解病情。先准备一块新鲜的包萝卜和一截大葱，然后把这两样食材都切成薄片，一起放进开水里煮就可以了。五分钟之后关火，待温度适宜之后，趁热饮用，感冒症状就能大大缓解。