孕晚期爬楼有哪些影响吗 孕晚期爬楼梯有影响吗

照四维彩超的时候很多胎儿不配合，医生建议孕妇去爬楼梯，那么到了孕晚期的时候孕妇还可以爬楼梯吗？孕晚期爬楼有哪些影响吗？一起来看看吧！

前几天小区停电，大家都不得不爬楼梯回家。我在上楼的时候，看到一位孕妇也在爬楼。我说“这停电你要爬楼，真是怪辛苦的。”她却说“没事我都习惯了，每天我都要爬好几趟，人们说爬楼有助于顺产。为了孩子能顺利出生，我受点苦也值了。”相信很多孕妇都听过这样的说法，也在生活中这样做过。那么孕妇爬楼真的是有利于顺产吗？如果是一知半解就这样做的话，孕妇很容易被坑的。

孕期能够坚持运动，对孕妇控制体重以及分娩都有好处。很多人就说，爬楼梯也是运动，如果孕妇能在临产前爬楼梯的话，身体也能得到锻炼，对顺产也有帮助。事实上不是这样的，孕期坚持适当的运动确实是有不少的好处。但是光想通过临产前几天爬楼梯就达到顺利分娩的目的，对孕妇和胎儿都有一定的风险的。

1. 孕妇容易摔倒

到了孕晚期，孕妇的肚子已经很大了，在平地上走路都很不方便。而且这个时候孕妇的重心也不稳，如果孕妇坚持爬楼梯的话，很容易因为一步没踩稳而摔倒。孕妇摔倒就已经是很严重的事情了，如果再从楼梯上滚下去的话，那后果真的是不堪设想。

2. 损伤孕妇的关节

对于正常人来讲，在上、下楼梯的时候，膝盖承受的压力是在平地行走承受压力的三倍。而且孕妇本身身子就比较重，在上下楼梯的时候很容易损伤到膝关节。情况不严重的话，可能就是腿部有酸痛感，严重的话，很可能会留下病根。

3. 压迫腹部

在上下楼梯的时候，孕妇为了保持身体的平衡，上身会不由自主的向前倾。这样腰椎和腹部的压力都会变大，一方面会给孕妇自己造成压力，另一方面也容易伤到胎儿，所以孕妇最还不要这样做。

想要在顺产的时候更加顺利，孕妇不要有临时抱佛脚的侥幸心理，最好在平时就要多努力。如果在临产前医生建议孕妇爬楼梯的话，也最好是有家人陪在身边，不要自己一个人去。你在孕期有爬楼梯的经历吗？