育儿知识网

首页 > 怀孕

怀孕

孕妇打哈欠肚子抽筋怎么回事 一打哈欠肚子就抽筋怎么回事

2022-04-13 14:18:28怀孕
孕妇打哈欠肚子抽筋怎么回事?打哈欠是很正常的行为,但有些准妈妈打哈欠时感觉到肚子有抽筋的感觉,就特别担心。那么,孕妇打哈欠肚子抽筋怎么回事呢?

动作过大

打哈欠的时候需要腹部的紧张收缩来帮助完成这套动作,因此当准妈妈打哈欠过大时,就可能牵扯到腹部,导致局部肌肉痉挛,从而出现打哈欠时肚子抽筋的症状。

因此,准妈妈打哈欠时要注意动作尽量小一些,这样不会导致肚子抽筋。

孕妇打哈欠肚子抽筋怎么回事

缺钙

当准妈妈缺钙严重时,打哈欠时也可能引起抽筋现象。

这种情况准妈妈要注意补钙,比如多吃含钙的食物,如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。另外,也可在服用钙片补钙。

一打哈欠肚子就抽筋怎么回事

孕妇打哈欠流眼泪怎么回事

孕妇打哈欠时除了可能出现肚子抽筋的症状外,还经常会流眼泪。那么,这是怎么回事呢?

一打哈欠肚子就抽筋怎么回事

1、泪小囊受挤压

人的眼泪是泪腺产生的。人在清醒状态下泪腺持续产生泪液。在正常状态下,泪眼在润滑眼球后,从泪点流入泪小囊中,泪小囊储存的泪液从鼻泪管流入鼻腔,最终进入消化道。而打哈欠时,面部肌肉紧张挤压泪小囊,就会使泪液逆流,形成打哈欠时候流泪的现象。

2、体内缺氧

打哈欠流泪的原因还可能是缺氧造成的,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,人就会通过打哈欠流眼泪以吸入更多的空气。因为打哈欠的时候嘴巴张得很大,可以尽可能让二氧化碳呼出体外,从而吸进氧气。