女性怀孕后要少做什么 怀孕后要少做什么

孕期哪些行为伤胎儿，作为孕妈妈的你知道吗？女性怀孕后哪些事情要少做，下面来看看这些行为既伤自己又伤胎儿，可一定要注意啦。

当女性怀孕以后,无论是身体还是精神上都会变得非常脆弱。在怀孕前三个月的时候，胎儿也是比较脆弱的，因此在这个阶段里孕妇特别需要多多静养休息，平时有空经常到医院检查，尽量不要做一些剧烈的运动，以免产生不良后果。平时多出去散散步，保持愉悦的好心情。

下面提到的的一些小细节需要孕妇多注意，这些细节里暗含着危险的因素，平时少做，就当为孩子着想了。

1、跷二郎腿

跷“二郎腿”不利于孕妇腿部的血液循环，再加上跷“二郎腿”的时候两侧膝盖受力不同，磨损厉害的的那一侧膝关节比较早的退化，从而会影响孕妇的健康。

在怀孕的时候肚子里的胎儿会增加孕妇腰部的压力，再加上跷“二郎腿”的话，那腰部就更是不堪重负了，从而引发一连串的健康问题。

胎儿正在妈妈的下腹部，跷“二郎腿”的时候会压迫到胎儿，严重的会导致胎儿畸形，因此，孕妇控制住自己不要跷二郎腿，端正自己的坐姿。

2、长时间做家务

需要长时间弯腰或者下蹲的家务，孕妇就不要再做了，比如蹲在地上洗衣服等。另外，像睡觉、扫地、清理垃圾、抹地板等家务也应尽量减少弯腰或下蹲的时间和次数。

3、熬夜

说起来熬夜，对于很多人并不是一个陌生的词语。现在不熬夜的人都少了吧。在以前科技还不发达的时候，人们熬夜都是为了看书，再不济也是出去玩。现在科技发达了，多数人通宵熬夜是为了玩手机和玩电脑。

熬夜对人体的危害还是很大的，对于身体状况本来就不行的孕妇来说就更不能熬夜了。孕妇熬夜不光是损害自己的身体，而且也不利于肚子里的宝宝的生长发育。

以前喜欢熬夜的女性们要克制一下了，怀孕了，身体也不是一个人的了，还是多加注意。

4、开车

说到开车，开快车时的感觉是真的嗨。现在条件允许了，开车不光是男生了，会开车的女性也是越来越多。女性朋友们在怀孕的时候最好还是别开车了吧，因为开车的时候不仅仅是要求注意力集中，而且开车还是有一定的危险性，毕竟一上路什么事都是有可能发生的。如果是路比较适合开的话还好，如果是不太好开的路，那么孕妇们就谨慎一些吧。

怀孕期间，对孕妇来说最重要的还是要保持愉悦的心情，避免任何太大的动作或者是剧烈的争吵，这些都会影响到胎儿的发育。