孕期脾气大，如何与丈夫和谐相处 孕期情绪不稳定,如何和老公相处

有些女性怀孕以后脾气变大了，这时候丈夫不能忍受坏脾气的你该怎么办呢？这几招让你和老公之间更加和睦！

孕妇在得知自己怀孕后，有一段时间会因为心理原因和生理原因，脾气变得喜怒无常，让生活在一个屋檐下的丈夫都捉摸不透。孕妇长时间的随意发泄情绪会给家庭环境笼罩上一层阴云，丈夫也知道怀孕对一个女人的影响，所以在老婆怀孕初期，对于发脾气的老婆，丈夫还会耐着性子安慰，使出浑身解数给老婆宽心，但如果孕妇仍时不时地 爆发脾气，终有一天，丈夫会被磨没性子，出于工作和家庭的压力，有的丈夫甚至会产生和老婆分房睡的念头。

那有什么方法可以使容易发怒的孕妇重新做回那个温柔的小女人，和丈夫共同营造和谐的家庭生活呢？现在有三种方法可以让孕妇重新找回温柔的自己。

一、丈夫要体贴怀孕后的妻子

女人在怀孕后，不仅生理会发生改变，心理也会由于担心腹中胎儿的安全而变得神情紧张，这两种变化会让孕妇情绪变得易怒易躁。丈夫在妻子怀孕后，一定要比平时更疼爱她。生宝宝是一个伟大的事情，这个过程中不仅有宝妈十月怀胎的不易，更有宝爸背后默默支持和付出的艰辛。有时候丈夫面对妻子歇斯底里的爆发，内心肯定不会做到风平浪静，但这个时候，丈夫一定要包容妻子，耐下性子安慰她，鼓励她，让孕妇在怀孕期间仍然自信乐观。

二，孕妇在怀孕期间仍要美美哒

俗话说生活是一面镜子，你以什么心态面对它，就可以得到怎样的生活。因此宝妈在怀孕期间不可以随随便便对自己的穿着打扮放低要求。不要以怀孕为借口，每天不施粉黛就可以逛商场，生活上也是邋里邋遢 。怀孕是一个女人特殊而伟大的一个过程，这个过程同样需要宝妈保持美丽，活得精致。每天化一个淡淡的妆可以使自己看上去 神采奕奕，心情也会变得愉悦起来。这样开心轻松的怀孕过程也有助于腹中胎儿的健康，使自己“好孕连连”。

二、孕妇要合理调节控制自己的情绪

俗话说解铃还须系铃人，孕妇在怀孕期间容易脾气暴躁在所难免，但脾气也需要尽量克制，孕妇在即将爆发脾气的时候，要想到母子连心，不好的情绪对宝宝的发育也会造成影响，并且孕妇在对丈夫发脾气的时候也要想想丈夫的工作上的压力和照顾孕程中自己的艰辛。孕妇要学会情绪转移法，不要每天为自己刻意在乎怀孕这件事，在怀孕期间可以养养花，种种草，每天保持愉悦的心态。或者做些简单的身体锻炼，进行下有氧运动，前提是肢体拉伸不会影响到腹中胎儿的发育。

宝妈们，你们在怀孕期间有没有脾气暴躁的时候呢，当时宝爸会采取什么方法安慰你呢？还有什么方法在怀孕期间可以很好的控制情绪呢?