孕期吃这些，可以减轻胎儿出生后湿疹 孕期如何预防胎儿出生后湿疹

有些宝宝出生以后会有湿疹，那么是什么导致这种状况的发生呢？孕期吃这些，可以减轻胎儿出生后湿疹！

宝宝出生以后，妈妈还没高兴两天，宝宝马上就会给你一点颜色瞧瞧。

首先就是黄疸，让宝宝的皮肤甚至白眼珠都发黄，不过一般都是生理性的黄疸，一周左右就好了。

还有一个就是湿疹了，而且湿疹会反反复复，宝宝受罪，妈妈心疼。

那么，宝宝出生以后，预防湿疹，要做好两个方面的工作。

首先就是：不要捂，不要捂，不要捂。

很多家人都怕宝宝冻着，给宝宝穿的多，再包上小被子，不出三天，湿疹就捂出来了。

其次就是：母乳妈妈的饮食，不要太油腻，不要重口味。

喂养奶粉的宝宝，奶粉的配比要正确，不要多放奶粉。

其实，如果在孕期，妈妈能够注意补充这两种营养素，就会减轻宝宝出生以后的过敏症。

在孕期，孕妈所摄取的营养，跟宝宝的发育和健康有直接的关系。

在孕期，孕妈注意摄取这两种营养素，可以有效的减轻宝宝的过敏症。

第一就是：钙，维生素D

美国纽约西奈山医学院儿科助理教授苏平达·布恩亚凡尼奇博士及其同事对1248名美国妈妈及其孩子展开了一项前瞻性研究，跟踪研究从怀孕第3个月一直持续到孩子7岁，结果发现，孕期摄入富含维生素D的食物——相当于每天喝1杯8盎司（约230毫升）牛奶中的维生素D含量，可使孩子上学年龄期间患过敏性鼻炎下降20%，维生素D对调节免疫系统和预防哮喘过敏具有重要意义。

第二就是：维生素B3

英国南安普敦大学研究员基思·戈弗雷教授及其研究小组对497名孕妇的维生素摄入与色氨酸相关代谢物进行了测量和跟踪调查。

这些女孕妇所生孩子在6-12个月之间的湿疹发病率，对比分析发现，烟酰胺摄入较多的孕妇所生孩子1岁内湿疹发病率降低30%。

戈弗雷教授表示，烟酰胺能够改善皮肤整体结构、湿度和弹性，进而改变与湿疹有关的发病机制。孕期常吃鱼肉、鸡肉、蘑菇、坚果等富含烟酰胺的食物，有助于降低宝宝湿疹风险。

预防和减轻宝宝湿疹，日常的护理也非常的重要：

1：月子期间，保持清爽的室温，不要太湿热。

2：宝宝穿纯棉的贴身衣物，常换洗。

3：不要捂的厉害，被褥毯子要经常晒洗，消灭螨虫。

4：母乳妈妈不要吃辛辣，海鲜类食物少吃

5：如果湿疹严重，要遵医嘱用药，因为湿疹的类型不同，治疗方法也不同。

婴儿湿疹的类型

(1)干燥型：湿疹表现为在红色丘疹，可有皮肤红肿，丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象，很痒。

(2)脂溢型：湿疹表现为皮肤潮红，小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上，以后结成较厚的黄色痂皮，不易除去，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但痒感不太明显。

(3)渗出型：多见于较胖的婴儿，红色皮疹间有水疮和红斑，可有皮肤组织肿胀现象，很痒，抓挠后有黄色浆液渗出或出血，皮疹可向躯干、四肢以及全身蔓延，并容易继发皮肤感染。

多数湿疹分布在面颊、额部、眉间和头部，严重时前胸、后背、四肢也可有皮疹。