留心身体小细节 留意身边的小细节

乳房的变化

在你怀孕后，你的HCG激素和孕酮水平会升高，从而增加你身体的血流量。这会使你的乳房显得更大，而且感觉更重。因为这种变化不是很明显，所以即使在你不穿衣服的情况下，你和你的丈夫也很难觉察到这种变化。你也可能会因为这种变化而感到乳房疼痛。但是，有的女性在来例假前也会出现这种现象。

腹部绞痛

在你例假快要来的时候，你可能会有一点痛经。在怀孕早期，也经常会出现类似的腹部绞痛。这种感觉是由于子宫内的孕卵植入，而不是子宫内膜脱落。在这一点上，你可能无法区分到底是早期妊娠痉挛还是月经即将到来的疼痛，不过，如果你是在积极备孕的话，那你就很有必要做一次怀孕测试来看看是否是怀孕了。

容易疲劳

怀孕初期对很多准妈妈们来说是一个很累的时间段。当你体内的孕激素水平升高，你会感到极度的困倦。根据相关调查显示，早期妊娠也可导致血糖降低、血压降低和血流量增加，这些变化都会使你比平时更容易疲劳。如果你感到自己的能量和以往相比有所减弱，或者是你比平常更累了，做一次怀孕测验也许会告诉你答案。

恶心反胃

专家表示，妊娠晨吐在怀孕初期十分常见。但可能在你做怀孕测试之前两周你就会经历晨吐。你也许会突然对气味敏感，某些特定的气味会造成你胃部不适，使你恶心想吐。在妊娠初期，有些妇女是一恶心就想吐，吃什么都会吐，而有的人仅仅是对那些不合她们胃口的食物恶心想吐。

头痛、腰痛

专家表示，妊娠初期激素水平的上升会导致头痛。因为有些女性在月经临近时也会出现头痛，所以可能无法意识到自己怀孕了。怀孕还会导致腰疼，不少准妈妈在整个孕期都感到腰疼。引起腰疼最主要的原因是胎盘、羊水增重，腰椎负重过大，生完宝宝以后一般就会好了。