孕妇怀双胞胎该怎么睡 孕妇怀双胞胎要怎么样的睡姿

分娩过程中的疼痛是不可避免的，但分娩镇痛、导乐及随行家属等新技术和新方法的临床应用，可以有效缓解分娩过程中的疼痛，达到无痛、愉快分娩的效果。那么，生孩子怎么会不痛呢？

了解分娩的相关知识。孕妇可以在怀孕期间参加更多针对孕妇的健康讲座，以了解怀孕和分娩情况，了解分娩过程中的突然收缩疼痛，增强对分娩安全的信心，从而消除产妇的恐惧和焦虑。一对一的家庭成员陪伴分娩。目前，大医院的大多数产科使用单独的产房，允许家庭成员进入产房陪伴分娩。这样，当有疼痛时，家庭成员会在附近守护和支持产妇，产妇会感到无限的舒适并增强他们对疼痛的耐受性。

导乐陪伴分娩。为了减轻孕妇分娩的痛苦，自20世纪90年代以来，我国一些医院引入了“导乐陪伴分娩服务”模式，即导乐人员“一对一”陪伴孕妇的整个分娩过程，给予她们身体、心理和情感上的支持，帮助和鼓励她们建立对自然分娩的信心。选择分娩镇痛。分娩时，麻醉和其他方法可以帮助减轻疼痛。目前世界上使用最广泛的分娩镇痛方法是在产妇子宫开口开放至3厘米时，向产妇脊髓硬膜外腔内注射一定量的麻醉剂，这种方法只阻断神经传导，使产妇感觉不到疼痛，但不阻断子宫肌肉收缩，保证了正常分娩，对缓解产妇的紧张，缓解疼痛，尽快恢复产后身体非常有帮助。使用分娩镇痛后，绝大多数孕妇表示疼痛是可以忍受的。