孕妇吃艾叶糍粑有什么好处 吃艾叶糯米糍粑有什么好处

安胎

艾叶糍粑中有艾叶，从其性味上而言，有温经止血、安胎的作用，可治疗胎动不安，妊娠下血等症。孕期当胎儿因为受寒引起躁动不安时，就可以在医生的指导下使用艾叶安胎。

帮孕妇补充能量

艾叶糍粑是由糯米做成的，糯米中不但含有蛋白质、糖类、丰富的维生素B2以及维生素c，而且含有多种的微量元素，且糯米热量高，能够给人体补充能量，此外糍粑还含有碳水化合物和脂肪，能提高人体的免疫力，孕妇适量食用可为身体新陈代谢补充能量。

改善孕期不适

糍粑中的主要成分糯米，糯米能够温补脾胃，一些脾胃气虚、常常腹泻的孕妇吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解因气虚所气虚而引起的妊娠腹坠和气短乏力等不适。

孕妇吃艾叶糍粑要注意什么

1、糍粑不易消化，所以患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎等肠胃道疾病的孕妇应该少食或不吃，以免加重病情。

2、艾叶性寒，孕妇长时间食用容易导致身体出现寒邪入侵，不利于身体健康。

3、阴虚血热的孕妇不宜吃艾叶糍粑。

4、艾叶糍粑含有大量的糖分，不适合有糖尿病的孕妇食用。