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孕前补钙要怎么补才好呢 孕期需要补钙吗?怎么补好?

2022-04-08 17:58:34怀孕
为了有一个健康的宝宝,你还没有怀孕,就开始筹备补钙大计。没错,补钙的确要从怀孕前开始。可你知道,怀孕前如何补钙才科学吗?孕前补钙要怎么补才好呢?

现如今,许多妈妈会选择剖腹产来迎接小宝宝的生命,但是剖腹产后腹部上留有手术疤痕,这又让诸多妈妈追悔不已,有什么方法能够消除、祛除疤痕,让疤痕不留印,身体的肌肤依然如当时那般温滑细致呢?


最先我们要了解,剖腹产疤痕是术后伤口上留有的印痕,呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬。大概在手术后二至三周结痂,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。疤痕处有新生的杂乱无章的神经末梢。

剖腹产疤痕刺痒的解决方案

剖腹产疤痕刺痒的解决方案

大概在手术后二至三周结痂,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。大概持续三个月至半年左右,疤痕逐渐变平变软,颜色变成暗褐色,在这个时间剖腹产疤痕就会出现痛痒的情况。尤其是在出汗多或天气变化时,因为刺痒经常得抓烂见血才肯罢手,因此在疤痕病人中有痛疼好忍,刺痒难熬的说法。

剖腹产疤痕痒痛

较为恰当的解决方式是涂抹一些外敷药,如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于消痒。切勿用力抓破,或用衣服裤子磨擦或者用水烫洗,这样只会加剧局部的刺激,使结缔的组织产生炎性反应,引起进一步的刺痒。

因为剖腹产手术后,妈妈的腹部有伤口,因此不适合强烈的运动,以防造成伤口磨擦而疼痛,这样也会使伤口不平整,影响今后疤痕的外观。因此,术后的照顾,能够说是影响疤痕是否美观大方的关键。

剖腹产疤痕痒痛

关于止痛:为了怕妈妈由于伤口疼痛而辗转难眠,术后,医生会采用皮下注射或静脉输液输入止疼药,帮助妈妈缓解疼痛,让妈妈尽可能的进行休息,减少多余的不必要的移动而摩擦伤口。

关于饮食搭配:一般剖腹产若是顺利的话,并不会动到肠胃道,因此手术后若是恢复良好,可在第一天饮用小量的水分或果汁来帮助恢复肠胃蠕动,如果没有恶心呕吐、腹胀等不适情况,等患者排气后,确定恢复肠胃道畅通后,就可慢慢恢复固体食物的进食。饮食搭配以口味淡为标准,防止具有刺激性的食材,让伤口能尽早的痊愈。

关于伤口:人体脂肪层愈厚,伤口感染的机遇也愈大,因此务必留意生完孩子的伤口的护理。有的人因为体质,疤痕会越久越大,如果有这类体质,开完刀不久后可使用硅胶片,减少蟹足肿发生。伤口未愈合前,切忌弄脏或弄湿,万一弄湿的话,一定要马上擦干,并涂上优碘。


如果各种方式都试过了依然留有不好看的疤痕,自己也比较介意的话,可选用现如今医疗美容方法的来把疤痕减小。在生产后的一段时间最好不要抓破疤痕,需要等到伤口完全好了再去考虑医美。