妊娠期糖尿病注意事项 妊娠期糖尿病注意事项展板

妊娠期糖尿病注意事项：控制血糖

患有妊娠期糖尿病的准妈妈应将血糖控制在理想水平，最好要将空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之间。一旦出现波动或者控制不良的情况，要及时找医生进行调整降糖药物，以维持血糖正常水平。

妊娠期糖尿病注意事项：控制饮食

妊娠期糖尿病的准妈妈一定要控制饮食，以免血糖升高，但也要注意不能过分限制。

建议平时饮食以碳水化合物较多的低盐食物为主。一般每日每公斤体重摄入146-167kJ的热量，主食约300-400g，蛋白质每日每公斤体重摄入1.5-2g。全天食物分4-6次进食，晚上临睡前必须进食一次。

妊娠期糖尿病注意事项：补充营养物质

孕期患有糖尿病的准妈妈由于日常饮食受到一定的限制，因此平时要注意补充营养物质，以满足孕妇和胎儿发育所需的营养。

孕妇需要补充维生素、钙、铁剂，多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

12