怀孕会变丑吗 女人怀孕会变丑吗

在孕期的女性会担心自己的身材走形，产后难以恢复，那么在孕期的准妈妈真的会变丑吗？准妈妈怎么做会更美丽呢？

过来人经常会提出忠告，女性怀孕后会变丑，对于爱美的备孕女性来讲，发现怀孕是一件高兴事，同时，也害怕因为怀孕而让自己变丑，整天提心吊胆，充满焦虑。其实啊，准妈妈怀孕后外貌上会出现一些变化，不一定就会变成“丑小鸭”，因此，准妈妈不必过于焦虑。

怀孕会变丑吗?怀孕真的很累，怀念无忧无虑的日子

准妈妈外貌变化的根源

准妈妈出现外貌变化的根源比较多，主要表现在2个方面。

1、激素原因影响

准妈妈在怀孕后，外貌发生改变，这是生理上的激素原因影响的，如雌激素的影响，它可让一些准妈妈的肌肤的色素沉积下来，面部出现妊娠斑，肤色变得灰暗，从而引起外貌变化。而有一些准妈妈则大有不同，她们在怀孕后皮肤反而变得细腻、光滑、充满光泽，因此，怀孕后，准妈妈外貌出现变化的说话不一定能站住脚的。

2、身体发胖影响

很多准妈妈在怀孕期间体形发胖，脸盘变大，如果准妈妈本身体态较胖，这时候就更显粗胖了，会对自己的体形产生不同程度的影响。而一些本身较瘦弱的准妈妈来说，这时候的脸部变得圆润漂亮起来。

准妈妈怎么做会更美丽

即使怀孕期间，准妈妈的外貌会有一些变化，也不必为此过于担忧，想要让容颜常在，女性保持良好的心态是非常有必要的，想要给人贸下美好、正面的印象，也并不是只有外貌一项说了算，同样，女性的积极、自信、乐观也是不可或缺的。

1、孕期保持良好心态

准妈妈应有一个良好的心态来应对貌出现的变化，不要把精力过多地放在自己怀孕后会变丑的层面。事实上，即使出现外貌上的变化，人们也会把更多的关注点，放在准妈妈孕相十足的孕味上。况且外貌上的“变丑”只是临时现象，等宝宝出生后，准妈妈就会让原来的外貌浮现水面。

2、孕期也要适当打扮

准妈妈在怀孕期间可能出现妊娠斑，准妈妈不必刻意打扮自己，适当打扮还是有必要的，这时候即使不适合化一些彩妆，但是，你可以让自己变换一种发型，就像变换一种生活方式或生活态度一样。怀孕后，准妈妈的发质黑亮、发丝丰盈，可给发夹、发箍、发型换个花样，这样也可以提升孕妈的个人形象。准妈妈也可以在怀孕期间，选择一些具有柔和色彩、对人具有温和刺激的服装，也可以完善个人形象。

孕妈合鸟子：

怀孕真的很累，人生也真的很累……变胖变丑疼痛都算啥，说出来别人只会觉得矫情，怀念无忧无虑的日子，怀念没心没肺的笑……孕期倒计时了!