月经期间可以吃黄芪吗 黄芪怎么吃比较好呢？ 月经期间可以吃黄芪吗怎么吃

月经期间可以吃黄芪吗

不可以

女性在月经期间最好是不要吃黄芪，因为在中医看来，黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。所以在经期最好是不要吃黄芪,以免导致月经淋漓不止。

黄芪的功效与作用

1.预防呼吸疾病

月经期间可以吃黄芪吗怎么吃(图片来源网络)

黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材。可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症。

2.提高抵抗力

黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，能很好提高人体抵抗力。

3.补气

黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气，比如上半身气虚可以用黄芪，下半身气虚也可以用黄芪。

4.治疗心血管疾病

黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

黄芪怎么吃好

1.将黄芪洗干净之后放入锅中煎煮，然后代茶水饮用，能够很好的提高体质;

2.将黄芪和枸杞子按照2比1的比例准备好，然后用水煎服，非常的适合一些气血虚的患者服用;

3.将黄芪放入锅中煎汤，然后用药液进行熬粥，这样制作成为的黄芪粥不仅味道好，同时滋补身体的作用也是非常大;

4.在炖肉的时候加入少量的黄芪，例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等，这样也能够增加滋补功效。

健康小贴士

月经期间可以吃黄芪吗这篇文章就为大家介绍到这里，黄芪虽然是一味很好的药材，但是经期并不适合吃，所以大家在经期最好是不要服用黄芪。