胃疼可以喝豆浆吗 豆浆会加重胃疼吗？ 胃疼可以喝豆浆缓解吗

胃疼可以喝豆浆吗

不可以

胃疼的时候最好是不要喝豆浆，因为豆浆属于产气类的食物，喝了之后会产生较多的气体，而这些气体一般都会集中于胃肠道内，胃疼的时候喝豆浆有可能会加重胃疼，所以不宜喝。

胃疼吃什么好

1.热水

胃疼可以喝豆浆缓解吗(图片来源网络)

胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法，“热水包治百病”确实是有一定依据的，但是要注意水温不宜太烫，温温的最好。

2.花生

大家应该都知道花生是养胃的食物的，尤其是生吃花生，是可以很好的进行养胃的，但是一定要适当，不能够多吃的。

3.南瓜

南瓜含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡，不过南瓜皮不好消化，所以吃的时候一定要削皮。

4.苹果

苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃，添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜，滋养胃细胞。

5.山药

山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。

如何缓解胃疼

1.三餐定时

有很多人一胃痛就不想吃饭，长期这样容易导致胃痛加重，所以一日三餐一定要定时吃。

2.拒绝生冷刺激

胃痛的时候一定要少吃生冷刺激的食物，比如冰淇淋、冰水、辣椒等。

3.注意保暖

一定要注意做好保暖工作，特别是肚子、肚脐、腿部、脚底。

4.注意休息

睡觉是最有效休养生息的方法，特别是在经期，保证足够的睡眠时间有助于让大姨妈欢快的度过这段躁动期。

5.吃止疼药

如果实在疼得不行的话可以在医生的指导下吃止疼药。

健康小贴士

胃疼可以喝豆浆吗这篇文章就为大家介绍到这里，很多人胃疼的时候都喜欢喝豆浆，其实这是非常不科学的做法，喝豆浆不会缓解胃疼，甚至还有可能会加重胃疼，所以大家以后胃疼的时候不要再喝豆浆了哦!