育儿知识网

首页 > 备孕

备孕

备孕两年没有反应,医生说是她睡得太舒服了 备孕两年多都快崩溃了

2022-03-21 07:55:41备孕
过了玩耍的年纪,身边的朋友都在想办法要宝宝,朋友青青就是其中的一员。自从认识了青青她就是我学习的榜样,大学期间担任学生会主席,毕业了,到公司一年就可以自己负责项目。这两年终于安稳下来,开始备孕。

备孕两年多都快崩溃了

备孕两年多都快崩溃了

过了玩耍的年纪,身边的朋友都在想办法要宝宝,朋友青青就是其中的一员。

自从认识了青青她就是我学习的榜样,大学期间担任学生会主席,毕业了,到公司一年就可以自己负责项目。这两年终于安稳下来,开始备孕。

可是两年了肚子就是一点反应都没有。实在无奈她就过来问我,我建议她去医院检查一下,后来检查出是子宫后位的原因。

本来检查出治疗就可以了,可是在排查原因的时候,医生的结论让她有些难以接受,医生说她之所以子宫后位是因为长时间保持仰卧睡姿,睡的太舒服导致的。

备孕两年没有反应,医生说是她睡得太舒服了

备孕两年多都快崩溃了(图片来源网络)

仰卧容易导致子宫后位、难受孕

What?朋友一个大写的黑人脸。

医生告诉青青长期采取仰卧睡姿,会让子宫的纵轴与床面呈大约45度角,再加上膀胱内尿液的重量,这将向后压迫使固定子宫的韧带受损,从而造成后位子宫。

出现痛经、月经量多等问题,严重的还可能会导致不孕,因为后位子宫有可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁。

使宫颈外口明显高出精液池,那么精子无法顺利进入宫颈管,也就没有办法和卵子结合,受孕当然难以实现了。

其实想想也是这样的,青青虽然得到很多光环,可是每天都累的跟死狗一般,到宿舍倒头就睡,那管过什么睡姿,当然是怎么舒服怎么来了。

而且青青很喜欢仰卧着睡觉,医生后来建议青青如果想要宝宝的话,就要改变一下睡姿,虽然没有以前舒服,但是可以适当调整下子宫的位置。

女性最佳睡姿是侧卧

对女性而言,最合适的睡眠姿势是自然侧卧,右侧卧位不会压迫心脏,也不会影响胃肠蠕动,一般情况下要优于左侧卧位。

虽然右侧卧睡姿较好,可不能长期不变,这会对肩关节造成不利影响,睡觉时建议女性要多变换几种睡姿。

如果你是子宫后位也不要太恐慌,可以做些动作适当的调整一下。

1、坚持侧卧、仰卧、跪起2—3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。月经期间也要坚持,每天俯卧15分钟。因为月经期间子宫会稍微有些软,这样有助于帮助子宫前倾。

2、如果你的子宫后位比较严重的话,建议可以做做跪姿的膝胸卧位,跪下时与地平垂直,腰要向下塌,切忌不要向上弓。

3、后位的女性在同房时建议采取男方后位女方跪趴的姿势,有利于精液的储留。

4、同房时女性可以在臀下方垫一个枕头,将臀部垫高,等精液进入阴道后20~30分钟后,再取出来,有助于好孕。