男性孕前要注意哪些 男性孕前饮食需要注意哪些

对于准备要宝宝的男性来说，身处于一个好的工作环境非常重要，因为有的工作场所会影响你的精子质量，从而影响宝宝的质量，下面我们就一起来看看，男性孕前都要远离哪些工作场所。

男性孕前要远离哪些工作场所：

一、远离辐射

在科学日益发达的今天，各种先进的设备在为大家提供便利的同时，却又在无形之中伤害着大家的健康，如果人体接受过多的辐射，不但会使精子、卵子质量下降，而且还可以增加流产或宝宝患有某些先天性缺陷疾病的机率。

男性孕前饮食需要注意哪些(图片来源网络)

所以，在孕前要尽量避免辐射，如果在具有辐射的环境中工作，一定要坚持穿防护服。不仅在工作时要避免，在家中也应该注意防护，在日常生活中你一定要注意以下几点：

1.在冬天尽量不要使用电热毯;

2.尽量缩短每天使用电脑的时间;

3.尽量缩短使用手机的时间，要学会“长话短说”;

4.在家中使用微波炉时，要远离;

5.看电视时，要在一米五以外的距离观看：

6.坚持穿防护服。

二、远离医务污染

在医院中，无论是医生还是护士，他们都在临床的第一线，直接与病人接触。所以，可能会在传染病流行期间因接触病人而传染，病毒对的宝宝的发育有着很大的影响，可能会导致各种各样的先天畸形。所以，在孕前有可能的话就可以适当调离工作岗位，如果不能调离，就必须要做好预防工作，严防病毒危害。

三、远离化工物质

如果所工作的环境中存在一些有害的化学物质，这些有害化学物质可能会造成宝宝的畸形或流产。所以，在孕前最好避免这种工作环境，如果确实无法避开这些有害物质，那就应该严格遵守安全操作规程，穿好防护服，带好隔离帽和口罩，避免粉尘的吸入和皮肤的接触。

如果你的工作环境是以上任何一种的话，可以要求暂时调换工作。为了自身和以后宝宝的安全，男性孕前一定要尽量远离这些有害的工作场所，做好怀孕前准备工作。