男性备孕前准备怎么做 男性备孕前要做什么准备

随着优生优育知识的普及，女方在备孕前进行详细的孕检、优生优育检查、提前服用叶酸，甚至有的人吃中药调理，可以说是已经做到淋漓极致，就怕怀孕期间出差错，而越来越多的人也意识到，怀孕不仅仅是女方一个人的问题，男性孕前优生检查及咨询也已被越来越重视。

尤其随着社会工业化的发展，空气污染等环境问题日益严重，导致男性精液质量逐步下降，已婚男性不育症的发病率逐渐上升，危害男性健康，甚至影响家庭和谐。那么， 孕前男性应该注意哪些问题呢？

体检很重要

无论是一般的身体健康体检、还是婚前体检、孕前体检，都是有必要的。通过体检，我们可以尽早的发现身体的异常情况，以便在疾病的早期给予干预， 为怀孕做准备。

男性备孕前要做什么准备(图片来源网络)

适当锻炼

尤其针对肥胖患者及缺乏锻炼者。因为男性身体过分肥胖、久坐不运动者、长期开车者等，会造成腹股沟处的温度升高，从而影响精子的发育成长，导致不育。建议大家，备孕前，为了我们的子孙后代，运动起来吧。

警惕特殊职业

对于经常接触放射性物质、高温及毒物工作的男性来说，一定要按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

预防感染

从一而终、洁身自好、避免不洁性交，不应只针对女性做宣教，男性更应如此尤其是性传播疾病，一旦感染，有可能对生殖系统造成严重的损害，导致不育。

谨慎用药

临床上的很多药物，例如抗癌药、激素类药、抗生素等，可能损害男性的生殖功能，造成精子数量和质量下降， 甚至性功能障碍。当然，并不是每一种药物都会对精子有影响，药物对男性生育功能的影响受到药物种类、剂量、用药时间、患者年龄等因素的影响，种类越多、剂量越大、用药时间越长，对生育功能的损害也越大。因此特殊药物使用之前，应咨询专科医生，如果影响是短暂性的，在疾病治愈后再怀孕为最佳选择。如对睾丸生精功能损害较大，可以考虑提前冷冻保存精子。

打算备孕的先生们，您准备好了吗？