备孕妈妈们能否找准排卵期，这才是你备孕的最关键问题 备孕的妈妈应该如何确定排卵期

对于处在备孕期的女性来说，大家都知道，在排卵期同房，能够最大程度的提高受孕几率，使备孕成功，提高生育能力。但不少准妈妈们并不能准确的找到排卵期，从而导致备孕失败。那么小编就在这里为正在备孕的准妈妈们讲述一下排卵时可能出现的迹象。

随着月经周期的推进，雌激素水平上升，宫颈的分泌物就会随之增加，当分泌物变得透明，有弹性，就如蛋清一样，这就意味着备孕的关键时期要到来了，这个时候也是最容易受孕的。

大约有五分之一的女性在排卵时期会有不同程度的下腹部疼痛，有的轻微，有的剧烈，处于备孕期的女性们，如果出现这种情况，还是要多加注意，不要错过好时期。

备孕的妈妈应该如何确定排卵期(图片来源网络)

有发现表明，女性在排卵期体温会上升0.5~1.5度，但有的时候自己感觉并不明显。所以处在备孕期的朋友们可以用记录体温的方法来预测。

还有一些研究发现在排卵期即将到来的时候，不论自己感觉还是在别人眼里都会变得更加迷人，体味也更有吸引力，并且性欲旺盛，情绪更好。这个时候也是备孕关键时候的信号。

以上迹象仅是对于月经周期正常的女性来说，月经周期不正常的女性可能这些就并不准确。那就可以借助测试纸来进行检测，或者到医院进行跟踪，这也是不错的选择。所有的备孕期妈妈们日常要细心观察自身的变化，相信好孕不会太远。