令人忧虑的是，吸二手烟的危害不小于吸烟者

令人担忧的是，二手烟的危害不亚于吸烟者。 下面小编就为大家带来二手烟的危害研究。 让我们来看看。

二手烟的危害

1.咽炎 长期接触二手烟是引起慢性咽炎的常见原因。 烟雾中的焦油、尼古丁、尼古丁等有害物质能抑制呼吸道纤毛的活动，削弱呼吸道的净化能力，引起支气管粘膜充血水肿，从而使外界病原体进入支气管，引起该区域反复感染，进而导致慢性咽炎。

2、导致不孕 从临床上看，吸烟会对女性的生殖功能、性功能、内分泌等方面产生不良影响，增加不孕的风险。 临床调查表明，被动吸烟的女性比不被动吸烟的女性发生受孕延迟的风险更高，而持续被动吸烟与女性受孕能力下降有关。 美国一项研究指出，长期接触二手烟的男性很可能导致生殖细胞发生突变，并可能将有缺陷的基因传给下一代。 研究还指出：“多吃水果和蔬菜可以使男性产生更多的精子。”

3、导致恶性肿瘤 《中国吸烟危害健康报告》指出，因配偶吸烟而接触二手烟的不吸烟女性患肺癌的风险是未接触二手烟者的1.27倍，二手烟暴露与肺癌之间存在充分的因果关系。 2006年，《美国外科医生报告》就烟草问题对21项关于被动吸烟与乳腺癌的研究进行了Meta分析，得出的结论是有证据支持二手烟暴露可能与乳腺癌存在因果关系，但证据并不充分。 有证据表明，儿童在出生前后和出生后接触二手烟会导致白血病、淋巴瘤和脑部恶性肿瘤。 此外，还需要进一步的证据来阐明二手烟暴露与宫颈癌和鼻咽癌之间的关系。

4、听力受损。 二手烟不仅伤害眼睛和喉咙。 美国最新研究发现，不吸烟但经常吸入二手烟的人听力受损的风险增加。 调查发现，14%曾吸烟并经常接触二手烟的人容易出现低频和中频听力损失。 高频听力损失发生在 46% 以上。

5、易患糖尿病 美国一份研究报告显示，经常吸二手烟的人可能面临隐性糖尿病，从而更容易患上糖尿病。 2006年，亚拉巴马州伯明翰退伍军人医疗中心对美国4个城市的4572人进行了为期15年的研究调查。

儿童是二手烟的最大受害者

雾直接污染胎儿生长的子宫内环境。 接触二手烟是孕妇患妊娠高血压和妊娠并发症的重要危险因素； 同时，接触二手烟从胎儿期开始就在很多方面对她们的健康造成严重影响。 接触二手烟还会影响胚胎细胞的增殖和分化，导致胚胎发育异常，表现为神经系统发育障碍和宫内发育迟缓。

如果准妈妈在孕期长期吸入二手烟，烟草燃烧时释放的有害化学物质，大部分可以通过胎盘“骚扰”无辜的宝宝。 特别是一氧化碳等有毒气体，会降低准妈妈体内的血氧浓度，从而导致胎儿缺氧； 烟草中的成瘾药物尼古丁会导致血管变窄，血液流动减慢，这意味着要为胎儿提供氧气。 宝宝体内的营养物质和氧气会减少，容易导致宝宝早产。 然而男性备孕偶尔吸二手烟，早产儿容易出现呼吸、消化、体温调节等方面的功能障碍，甚至出生后很快死亡。

二手烟中的有害物质

1. 醛类、含氮化合物、烯烃类能刺激呼吸道。

2、尼古丁能刺激交感神经，使吸烟者产生依赖性。

3、胺类、氰化物和重金属属于有毒物质。

4、苯并芘、砷、镉、甲基肼、氨基苯酚等放射性物质具有致癌作用。

5、酚类化合物和甲醛等，这些物质有加速癌变的作用。

6、一氧化碳容易与血红蛋白结合，从而降低红细胞向全身输送氧气的能力。

二手烟简介

二手烟（SHS）是被动吸烟的俗称，即不自觉地吸入其他吸烟者的烟雾，也称为“强迫吸烟”或“间接吸烟”。

二手烟其实是由两种烟雾组成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟雾； 另一种是香烟燃烧时产生的烟雾男性备孕偶尔吸二手烟，称为侧流烟。 无论非吸烟者吸入何种烟雾，都属于二手烟。

孕妇如何远离二手烟

1、喝茶对肺癌、食管癌有很好的预防作用。 绿茶可以减少尼古丁的伤害，防癌降血脂。 茶还可以利尿解毒，使香烟中的一些有毒物质可以随尿排出体外。 多喝乌龙茶、绿茶、红茶等。

2、多吃富含维生素A、B1、B2的胡萝卜、柑橘、蛋黄、动物心脏、肾脏、香菇、新鲜蔬菜、动物肝脏等。

3、萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等具有生津止渴、清热止咳、润肺的功效。 烟雾在体内积累的致癌物多环芳烃明显减少。

4、吃枇杷可以修复受损的呼吸道黏膜。

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