让孩子走出“我很笨”的阴影，先告诉他“会飞的鸟儿不会游泳”
我的孩子总说自己笨，感觉自己不如别人。我们一家人尝试不停地夸奖他，还是不行，不知道怎么培养孩子的自信心呢？
有着类似困惑的家长不在少数，孩子发现了自身的不足，本来是好事，但是因此而产生自卑感，会变得闷闷不乐，没有自信，不利于孩子的发展。
家庭教育要警惕“习惯性愚蠢”一次又一次碰壁，总是被打击，会让孩子失去自信，产生“我很笨”的想法。我们先看两个小案例：
1.大鱼吃小鱼实验
在同一个鱼缸里，大鱼饿了会吃小鱼。在鱼缸里放一个玻璃罩把小鱼保护起来，大鱼想吃小鱼的时候会频繁碰壁。最后，把玻璃罩拿开，大鱼因为之前频繁碰壁，即使没有玻璃罩保护，它也不会再吃小鱼。
2.细绳栓大象
大象在幼年的时候就被一根细绳拴着，它当初试图挣脱但都是失败。等长大了，大象完全有能力挣脱那根细绳，但它已经不会去那么做了。
这两个案例中的鱼和大象，和总说“我很笨”的孩子是不是很类似？教育家“凯茨”把这种现象称作“习惯性愚蠢”。
在家庭教育中，让孩子接受“超前教育”、对孩子要求过高、经常拿孩子和同龄人对比、经常说孩子笨，这些都可能导致孩子变得“习惯性愚蠢”，直到有一天孩子承认了，孩子真的感觉“我很笨”。
“金无足赤，人无完人”，我们常用这句话比喻没有十全十美的事物，人也有优点和缺点。如果一个人总拿别人的优点和自己对比，那十有八九会被打击到。
当孩子看到其他同龄人舞蹈跳得很好，自己不会的时候；当孩子看到其他同龄人画画很好，自己不会的时候；当孩子看到其他同龄人钢琴弹得很好，自己不会的时候……
当孩子总拿别人的优点对标自己缺点的时候，那可不就真的会变笨吗？
家长告诉孩子“人无完人”的道理或许太抽象，我们可以告诉孩子：
会飞的鸟儿不会游泳，会游泳的鱼儿不会跑步，会跑步的猎豹不能飞翔……
我们要让孩子明白“人都有优点和缺点”，想让孩子走出“我很笨”的阴影，这是第一步。否则，“笨”的事实摆在眼前，光夸他是没用的。
《我喜欢自己》最不该被遗漏的家庭教育在家庭教育中，我们往往会教育孩子要听爸爸妈妈的话，要尊老爱幼、尊师重道，但是很少有人会教育孩子要“喜欢自己”。
当我们问孩子你喜欢谁的时候，他可能会说：“我喜欢妈妈”、“我喜欢爸爸”、“我喜欢奶奶”、“我喜欢XXX”，在答案中很难听到“我喜欢自己”。
其实，“我喜欢自己”是最不该被遗漏的家庭教育！
有一个绘本叫做《我喜欢自己》，适合3-6岁的幼儿园孩子看，很多幼儿园老师也会给孩子讲这个绘本。
这是一本“自我概念”的启蒙绘本，对于孩子来说具有积极的意义，可以教导孩子自我肯定，认识并接纳自己。
绘本开篇就说：“我有一个最好的朋友，这个好朋友就是自己！”绘本里可爱的猪小妹，非常懂得欣赏自己，“我骑车骑得很快”、“我自己刷牙”也是一件令她振奋的事情。因此，即使犯了错或者遇到困难，猪小妹也会给自己再尝试的机会。
让孩子发现自己的优点，才能有足够的自信去面对失败，敢去尝试。反之，总是抓着自己的缺点不放，只会让孩子陷入“我很笨”的阴影而无法自拔。
他会弹钢琴，她会跳舞……我们告诉孩子没必要去和人家的特长比，因为孩子自己也有特长，比如：会打篮球。
但是，“学习”是孩子都要面对的。有的孩子起的比人家早，睡得比人家晚，几乎所有的时间都用到学习上了，但是成绩反而没有“整天疯玩”的孩子好。这也太受打击了，孩子难免会产生“我很笨”的想法。
不排除有些孩子智商超群，但是完全靠智商拉开成绩差距的还是凤毛麟角，孩子的有些“笨”是方法不对，努力白费。
我印象最深的是以前上学时期的一个“学霸”，每次考试都是第一。每次考第一也就罢了，关键是并没有看到他多么努力学习，多么刻苦，你说气人不气人？
有一次老师让他分享学习方法，他就拿出了自己的错题集，他把所有做过的错题都整理在上面。我们很多同学都看了，但是并没有几个人当回事。
现在想想“错题集”或许就是他的学习制胜法宝，大家都在刷题、做题，我们做了很多本身就掌握了的题目，可以说做了很多无用功，而他针对错题，学习效率肯定高。
如果孩子学习方面“笨”，可能需要纠正学习方法和学习习惯，有时候不是光靠努力就可以的。
“笨小孩”也能成功在孩子没有自信的时候，认为自己很笨的时候，家长可以给孩子讲一些名人故事、励志案例，让孩子燃起面对困难和挫折的勇气。
一代天王——刘德华，可谓是红透半边天，是娱乐圈的常青树，相信大家都再熟悉不过了吧？
他有一首歌叫《笨小孩》，很多家长应该都听过。这首歌是刘德华自己填词，字里行间隐藏着他一路走来的辛酸感慨。
其中有一段歌词：
哦，宁静的小村外，有一个笨小孩，出生在陆零年代；十来岁到城市，不怕那太阳晒，努力在柒零年代；发现呀，城市里朋友们不用去灌溉，花自然会开……
歌词写出了“笨小孩”的失落心理，拿城市的朋友们和自己做了个对比，着实让人受打击，无论怎么努力都会慢人家一拍。
但是那句“往着胸口拍一拍呀，勇敢站起来”的歌词，又是那么的励志。最后，“老天自有安排”的歌词，则是说努力终会成功，勤能补拙。
“你不笨”并不解决问题，家长需要共情上面分享了让孩子走出“我很笨”这个阴影的建议，需要融入日常生活中，帮助孩子走出自卑的困境。但是，如果孩子现在和你说“我很笨”，那些办法几乎是不能马上运用的，况且孩子心情低落，也不可能听进去一些道理。
在孩子说“我很笨”的时候，家长如果回答：“你不笨，你怎么会笨呢？你很聪明！”这种回答其实并不好，几乎不能解决问题，孩子甚至会认为你不理解他的感受，而拒绝和你沟通。
在这个问题上家长同样要做到共情，我们可以说：“听起来你很沮丧，爸爸妈妈能够理解你的心情，需要我们帮你什么吗？”在做到共情的基础上，再和孩子沟通讲道理，孩子往往更容易接受和认可家长的建议。
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