月子菜，猪脚炖花生，无敌下奶汤，喝完乳汁雪白，皮肤好好哦
2019-09-08 07:52:03孕产
月子菜，猪脚炖花生，无敌下奶汤，喝完乳汁雪白，皮肤好好哦
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先煮开2分钟。脏水浮沫全部出来，蒸锅水倒出，清洗半熟猪脚。
葱姜洗净打结切片。花生冲洗干净。
加入猪脚中，倒水，少许料酒、盐。炖煮到猪脚酥烂。可以用高压锅，半小时即可。
开盖，汤色微红。
猪脚酥烂，骨头都能嚼烂。
猪脚连皮带肉和花生一起吃，汤喝下。
产后必吃
用料
猪蹄三只花生一碗姜葱适量当归黄芪2、3片水适量米酒少许
月子菜——猪脚炖花生的做法
先煮开2分钟。脏水浮沫全部出来，蒸锅水倒出，清洗半熟猪脚。
葱姜洗净打结切片。花生冲洗干净。
加入猪脚中，倒水，少许料酒、盐。炖煮到猪脚酥烂。可以用高压锅，半小时即可。
开盖，汤色微红。
猪脚酥烂，骨头都能嚼烂。
猪脚连皮带肉和花生一起吃，汤喝下。
产后必吃
小贴士
猪脚一定要先煮一水，弃去臭而脏的头浇水。乳腺未通时忌用，否则涨奶太猛易乳腺炎。
后言永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。子非鱼，焉知鱼之乐？
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