“请不要生气!”:你的怒气,会毁了孩子一生
【一】
周末,趁着阳光明媚,带着孩子出行踏青,呼吸久违的新鲜空气。
午间,在餐厅吃饭,偶见这样一幕。
邻桌坐着一家三口,一杯果汁撒了满桌,爸爸怒气冲天的盯着对面的孩子,语气咄咄逼人:“端个杯子都端不稳,你干啥吃的?”
孩子满脸委屈,一只手垂着,另一只手有些不知所措的扣着桌子边缘,低着头,一声不吭。
妈妈忙于收拾桌面的同时,也不忘大声吼道:“叫你不要乱动杯子,你不听,这下好了吧,果汁也别想喝了。”
面对父母的怒气与大吼,孩子至始至终,一句话都不曾说过,默默的挨训,就连后来吃饭的时候,都显得那么的小心翼翼,生怕自己再犯一丁点儿的错,会引起父母再一次的责骂。
【二】
路透社06年曾报道过:据一项心理研究显示,与肉体处罚比较起来,父母对孩子动不动就破口大骂,更有可能在以后的岁月,给他们造成心理问题
《美国精神病学》杂志上也撰文指出:“遭受辱骂容易让人产生压力,心情紧张,这又影响了他们大脑中某些脆弱区域的正常发育,导致他们在精神病学方面出现一些严重后果。”
这些易怒父母到给孩子们的持续性心理伤害,一旦得不到有效的排解,与心理上的帮助,孩子成年之后,不仅与父母关系疏远淡漠,孩子还很难形成健全的人格。
从而变得自卑、敏感、压抑、不断地讨好别人,不断地怀疑周围人对自己有莫名的敌意。
长期的精神紧张与压力,会带给孩子怎样的生活,怎样的人生,我们可想而知。
孩子是一个实实在在的个体,并非是父母的附属品,别把他的尊严踩在脚下,动不动就大声呵斥或者破口大骂。
随着孩子慢慢长大,也会越来越反感你,越来越想逃离家。
虽然你责骂的时候,他不反驳你,你以为就是因为你说的有道理吗?不是,那是因为他知道每次的反驳只会让你的怒气变本加厉而已。
很多父母觉得,我省吃俭用,为你创造最好的学习环境,生活环境,提供优越的物质条件,我已经倾注我全部心血,只为你以后前途一片光明。
或许在物质上,确实是这样,但衣食无忧并不能磨灭父母情绪上的暴怒对孩子带来的伤害。
网友【没味儿的奶油】:虽然我的家庭条件很好,但每次为了一点儿鸡毛蒜皮的小事儿,他们就对我一阵大吼,一通指责,让我真的对家有一种绝望的感觉,每天踏进家门的那一刻,我觉得自己的脚下似有千斤重,如果能逃离,我会头也不回地离开他们。
网友【岁月哪时能静好】:由于原生家庭带给我的伤痛,父母经常对我的责骂,导致我现在一听到有人吼人,就会出现反射性地一惊,还以为对方是在指责我,当反应过来不是的时候,心里又责怪自己,为什么总是这么草木皆兵,哎!
【三】
看到这里,我相信我们作为父母,都明白动不动就怒气上头,不仅解决不了问题,更亲子关系的拦路虎,孩子成长的灾难。
作为父母,要怎样去看待”你眼中“孩子所做的错事呢?
首先,请做情绪稳定的父母
我相信有的父母可能要说,一看到孩子又犯错,我心里的火”腾“的一下,直冲脑袋顶,控制不住的就要吼他,但父母们,请在火气即将爆发之时,给自己3秒钟,深呼吸,平复情绪。
据医学专家统计,如果父母情绪不稳定,经常性的表现出易怒的状态,那么孩子的智力要远远低于其他孩子。
相反,情绪稳定的父母教育出来的孩子,性格坚韧而沉稳,自信而独立。
父母在孩子身上倾注许许多多的心血,不就是为了他们能够进一步接近金字塔顶吗?
请别让心血付诸东流,请在孩子面前保持情绪稳定。
其次,了解孩子真切的愿望和真实的想法
曾经,陪女儿一起读了日本作家楠茂宣所著,石井圣岳所绘的绘本《请不要生气》。
绘本讲述了一个经常挨批的小男孩,他总是做一些自己觉得没什么不妥,但在大人眼里却很不对的事情,所以,总是惹大人生气。
其实,他心里是多么的希望大家不要生他的气呀!
他也希望别人别人夸他:”你真是个好孩子!“
可是,不管是妈妈,还是老师,每次看到他,总是很生气。
为了得到夸赞,他对妈妈说:”妈妈,您别那么生气了,小心长皱纹哦!“
结果,他又惹妈妈生气了。
但他内心的真实想法,去只不过是希望妈妈一直漂漂亮亮啊!
还有一次,课间休息时间,他大声的唱歌。
老师走过来对他说:”小声点儿!“
他又惹老师生气了。
可是,他在入学典礼上,老师明明夸他:”这孩子的声音这么洪亮,听着可真精神呀!“
看到这里,我们明白了,他之所以做出”不对"的事情,只不过是因为之前这么做,得到了夸赞,他再次这么做,也仅仅是为了得到夸奖而已,并不是他真的故意做错事。
所以,7月7日,他写下的七夕之愿是:请不要生气!
每每陪女儿读到这句话,总有鼻头发酸的感觉,这难道不是那些生活在易怒父母情绪下的孩子们的真实心声吗?
孩子的认知水平,和我们存在着很大的差异,可能他们觉得,他们做的事情没有一点儿毛病,但却在无意中点燃了父母的怒火,孩子很无辜,很疑惑,我这么做真的……错了吗?
那我要怎么做……才行?
长期处在这样的情形中,就会导致孩子出现上文所说的自卑、敏感、压抑、不断地讨好别人等等,不利于孩子身心健康发展的状况出现。
所以,生气之前请平复怒火,做情绪稳定的父母,心平气和地了解孩子心中的最真切愿望和最真实的想法。
不要动不动就是一顿劈头盖脸的情绪宣泄。
最后,建立信任,和孩子进行有效的沟通
蒙台梭利曾说过:我们对儿结童所做的一切,都会开花结果,不仅影响他的一生,也决定他的一生。
当我们保持稳定的情绪,面带微笑,平和的了解孩子的想法之后,先不评判对错,给孩子一个充满爱的拥抱,让孩子完全信任你。
你的态度是愉快的,轻松而充满爱的。
语气是温和的,展露出对孩子真切愿望和真实感受的接纳。
此时,再就事件本身与孩子进行有效的沟通,探讨用双方都觉得满意而被接受的方式来做这样一件事,由己及人,孩子在以后的社交活动中,也会用一种让大家都感到愉快的方式进行人际交往。
而孩子也能在一次次和父母的和谐沟通中成长起来,心智坚定,遇事有主见,这也将促进亲子关系更为亲密,而不是被种种负面情绪长期压抑伤害。