孩子脾胃问题让宝妈头疼不已，怎么办才好？3个方法要记牢
本文为锦鲤妈咪原创作品
小孩子出生都比脆弱，稍有不慎就会患上各种疾病，这其中有的是先天原因引发的，有的则是后天原因，其中又以脾胃的健康状况最为重要，因为脾胃一旦出现毛病，影响最大的就是孩子的营养吸收问题。
脾胃是后天之本，就是这个意思。
乐乐妈最近挺头疼，自己的儿子乐乐不知怎么了，每天吃的很少，还挑食，3岁多的孩子一点儿也不精神，丝毫没有生龙活虎的状态，根本不像其他3岁的孩子。
起初乐乐妈以为孩子是挑食，或者食欲不振，变着花样给孩子做了几顿饭之后情况稍见好转，但没几天，又不行了。
乐乐妈以为是天气热的原因，可天气渐凉后，孩子依然没见好转，甚至还变得愈发无精打采，去了几次医院，医生说是孩子的肠胃出了问题，需要家长注意下。
之后，乐乐妈采取了一系列的错失，儿子确实情况见好转，但和同龄孩子相比还是有差距，乐乐妈甚至一度以为是孩子的性格问题，不过后来和一些宝妈沟通交流了之后，她有了眉目，孩子可能不止是肠胃不好，还有连带着的脾虚问题。
有数据显示，10个孩子之中至少有7个孩子存在或轻或重脾虚现象。
大部分家长对此毫无概念，很多家长都把孩子当做是食欲不振或者肠胃问题，时间一久情况就会变得很严重。
怎么判断孩子是否脾虚呢？观察孩子这三处看鼻翼
鼻子是与脾胃的静脉相连的，孩子如果脾胃健康，鼻头的肤色多半是正常甚至会隐隐发亮的感觉，如果孩子的鼻头有了变化，这说明肠胃出了问题，鼻子变得偏红，说明存在胃热的情况，如果鼻头发黑，并且孩子的肠胃功能很差，经常因为一点儿吃食就变得不舒服甚至拉肚子，这就是脾胃虚弱的标准情况了。
看眼睑
脾胃的状态健康与否会直接影响到孩子体内的脂肪代谢以及肌肉的一些功能，如果孩子的脾胃虚弱，就会影响到孩子皮肤和肌肉的生长发育状态，还会影响其吸收营养的程度，导致皮肤变得松弛，最明显的就是下眼睑，很容易出现眼袋的状况。
如果家长发现孩子出现了严重的眼袋，那说明孩子的脾胃可能已经出现了问题。
唇色
观察唇色也是判断孩子是否健康的标准之一，一般来说，健康的孩子唇色光色又红润。而如果是脾胃虚弱的孩子则会表现为唇色暗淡，甚至周围发乌发黑。
问答小课堂
Q：如果孩子已经存在脾胃问题该怎么处理呢？
A：3个最基础的办法帮助孩子调理脾胃。
饮食调理
孩子脾胃虚弱最主要的一个原因就是饮食不当，家长不注意控制孩子的饮食次数，饿了吃，不饿不吃，时间一久脾胃肯定会出问题。
因此调整饮食刻不容缓，家长应该让孩子有规律、有节制的进食，同时尽量清谈饮食，多吃瓜果蔬菜，不吃刺激性强的食物，油腻、辛辣、太甜咸的食物都要少吃或者不吃。
同事家长可以给孩子准备一些热粥，比如山药粥、南瓜小米粥等。但是粥也不能吃太撑，七八分饱即可。
生活调理
脾胃虚弱的孩子，饮食一定要注意避开冷食、凉食。冷冰冰激凌之类的尽量就戒掉吧，否则只会让状况加重。
此外，家长每天可以用热毛巾给孩子敷一下腹部，并且轻轻按摩一下，这样可以加快消化，促进孩子肠胃运转。
如果家长身边有靠谱的推拿师，也可以给孩子尝试一下小儿推拿，对于恢复脾胃也有一定的好处。
药物治疗
如果只是一般的脾胃虚弱，家长通过上述两种调理方式在坚持2-4周之后都会取得不错的效果，孩子也多半会恢复正常。
但如果孩子依旧脾胃虚弱的严重，家长就要采取一些医疗手段进行治疗了，具体情况医生会给出合理的治疗建议。同时家长还要坚持饮食及生活调理，一段时日之后孩子熙然会恢复如初。
小孩子脾胃虚弱是很正常的现象，家长没必要因此恐慌，但确实要引起注意，一旦发现孩子情况不对及时采取措施，可以让孩子尽快从脾胃虚弱的状态下恢复如初。
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