“吃辅食哪有那么多讲究？娃他爹我喂的米汤不也长到一米八多”

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文|秘籍君

周末的时候，刚见到闺蜜，就开始对我抱怨了：宝宝六个月，该添加辅食了，婆婆非说：“辅食哪有那么多讲究？你老公小时候，我就是喂米汤长大的，现在不也是一米八多的大高个。”听到婆婆那么说，闺蜜就很生气。两代人关于育儿方面的冲突还是真不少，有的时候还真是无法交流。

看她这样生气，连忙劝了她几句：老人是站在她那一代的人角度，对现在的情况不太了解，是有情可原的。

关于辅食添加这方面的问题，两代人的意见往往是不同的：老人会主张按照老方法，自己家做的东西更放心、安全；有些人还认为早点吃盐，宝宝更有力气。同时，大多数老人还认为，宝宝不喝水怎么行，即使宝宝不满六个月，也是应该喂水的。

但是现在按照科学育儿的指导，现在是主张不能给一岁之内的宝宝吃盐的，而且不到六个月的宝宝理论上是不需要喂水的。同时，关于辅食方面也有很多跟之前观念不同的讲究：

辅食添加首先以含铁的米粉为主，自制的米糊也不能代替

崔玉涛医生在谈到辅食添加的问题上，认为宝宝在六个月之后，母乳内提供的铁不能达到宝宝成长的需要，所以需要额外补充铁。吸收率比较高的是红肉,但很多家长总担心宝宝太小消化不了，有这方面担心的家长可以根据饮食习惯，把强化铁米粉作为宝宝辅食添加的首选。

值得一提的是，自制的米粉也是不能代替含铁的米粉的。有些宝妈会认为自制的米粉，没有添加剂，感觉更安全一些。但是毕竟自制的米粉营养不太均衡，而成品米粉是经过很多年专家研制而成的，里面的配方和营养也比自制米粉更科学一些。所以，给宝宝选择的时候最好是高铁的成品米粉。

辅食的标准应该多样化，但是添加内容也是很有讲究的

当然，辅食的添加肯定不只是米粉，还需要让宝宝接触越来越多的食物。但是，在添加食物的过程中还是有所讲究的：辅食添加的品种应该从少到多，慢慢添加，要确定某种食材宝宝是否过敏，尝试几次之后，没有过敏反应，才能给宝宝坚持食用。

我们比较常见的苹果泥、南瓜泥、蔬菜泥等等，常见的都可以给宝宝尝试一下。如果宝宝不喜欢，可以尝试换个种类，不要影响到宝宝吃辅食的兴趣。

关于辅食的问题，本来两代人的观念就有很大的区别，对于老一辈的说法，听听也就算了。自己的宝宝，还是自己来做主吧！

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