妈妈：孩子没长牙，只能一直吃糊糊。宝宝：妈，你这是在坑我

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有个妈妈给我留言：宝宝快就九个月了，最近很抗拒吃辅食，给什么都不爱吃。问了下孩子平时吃什么，妈妈说：吃菜泥，果泥，米粉，孩子还没有长牙，别的不敢给他吃，怕孩子咬不动要噎着。

原来问题在这里：妈妈从六个月开始都是添加的泥糊状食物，即使水果也是细细磨成泥，生怕孩子咬不动。孩子连吃几个月糊糊，已经吃的很腻了，无奈宝宝心里苦，但是都说不出，只能绝食抗议了。

在很多妈妈的概念里，没长牙=咬不动食物=要噎着=得给孩子一直吃糊糊。

那宝宝没有长牙能不能咬得动食物？

先看一下儿科学上关于牙齿的描述

人的一生有两副牙齿，即乳牙（共20个）和恒牙（共32个）。出生时颌骨中已有骨化的乳牙芽孢，被牙龈覆盖，出生后4-10个月（多数8个月时）乳牙萌出，3岁前初期，乳牙萌出时间、萌出顺序和出齐时间存在较大的个体差异，13个月龄后仍未萌出称为萌芽延迟。

食物的咀嚼有利于牙齿生长。

前阵子有个妈妈发消息给我说：自己孩子五个多月了，好像要长牙，抓住什么都啃啃啃，给了他一根磨牙饼干，结果没过多久居然被他咬断了。

因为宝宝出生时颌骨中已经有骨化的乳牙芽孢，被牙龈覆盖着，所以别看宝宝没长牙，咬人也还是可以的。

再看一下乳牙的萌出顺序图：

中切牙和侧切牙负责美观和切咬，尖牙的功能是撕咬，而负责研磨食物和咀嚼的是磨牙。但是大多数宝宝磨牙是一岁多才出，所以对比只出几颗小虎牙的宝贝，即使宝宝没出牙，用来咀嚼和研磨也是主要靠磨牙位置的牙床哦。

所以，即使宝宝没有长牙，食物的性状也是要根据宝宝的月龄的增加而改变哦。

为什么不能一直吃泥糊状食物？

婴儿食物的转换原则：引入食物的质和量应循序渐进，从少到多，从稀到稠，从稀到粗，从一种到多种。

如果宝宝一直只吃泥糊状食物，就会错过宝宝的咀嚼功能发育关键期，会有什么危害呢？

一 宝宝吃饭时不时会出现干呕的情况。

干呕的情况在宝宝七八个月的时候还是比较常见的，但是如果宝宝咀嚼练得少，宝宝一岁多两岁依旧会有这种情况，导致宝宝不愿意吃东西。

二 不利于牙齿萌出

食物过于精细，宝宝不需要咀嚼，乳牙会出的更慢。而且如果一直很少锻炼到牙齿，宝宝在换恒牙的时候很可能出现双排牙的情况，即乳牙还未摇动，恒牙已经长出，影响牙齿美观。

三 宝宝口腔肌肉锻炼少，影响发育和排列，进一步影响宝宝的语言发育。

那宝宝不同月龄辅食该怎么添加呢？

六月龄宝宝：

食物的性状为泥糊状食物：含铁的配方米粉、配方奶、蛋黄、菜泥、果泥等

首先添加含铁米粉，其次引入根块茎蔬菜，水果

在哺乳后先给予少量含强化铁米粉，先喂1-2勺，逐渐增至多勺。引入蔬菜，可以每天尝试2次，直到3-4日宝宝习惯后在换一种。

7-9月龄宝宝：

食物的形状为末状食物：粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末等

添加饼干 馒头片等食物促进牙齿生长以及锻炼咀嚼能力。

10-12月龄宝宝：

食物形状为碎食物：厚粥、软饭、面条、馒头、碎肉、碎菜、豆制品、带馅的食物比如饺子 馄饨，妈妈也可以自制各种小肉丸 虾丸给宝宝吃。

同时要给宝宝自己抓食物的机会，让宝宝的手指精细运动得到锻炼，培养宝宝自己吃饭的能力。

所以宝宝的辅食添加不能只看牙齿的数量，而是要根据不同月龄来选择哦。

推荐几个我自己做过，宝宝也很爱吃的食物给各位妈妈们

蛋黄溶豆

这个七个多月就可以给宝宝尝试，通常这个月份宝宝蛋黄已经添加过了，如果不过敏的话就可以做给宝宝吃，我做过几次，宝宝一口一个吃的很香。

方子如下：

奶粉：18g 蛋黄 ：3个 玉米淀粉：5g 这么小的宝宝不用加糖

把蛋黄跟玉米淀粉混合，用打蛋器打到发白，伴入奶粉搅拌均匀，再把蛋黄糊倒入裱花袋，裱花袋剪个小孔，把蛋黄液挤到烤垫上。上下火100度预热好烤箱，烤12-15分钟。烤的时候要注意看，不然很容易糊。

也可以按这个方子把蛋黄糊挤成条状给宝宝拿着吃。

蛋黄米粉饼干

也是八个多月就可以给宝宝吃，我家闺女有一阵不爱吃米粉，我就给她做这个，超级喜欢。如果家里米粉多，宝宝吃不完也可以这么消耗，没加糖，我自己吃也觉得不错。

方子：核桃油：8g，奶粉10g,米粉25g 蛋黄2只

核桃油 米粉 奶粉拌匀，再加入蛋黄拌匀，戴上手套，把混合物放在油纸上压平，再用水果刀划线切成一块块并分开。预热烤箱，170度15分钟。注意看会不会糊 。

放了核桃油，所以烤的时候可以看到油在滋滋冒，出来凉一下就好吃了，尽量当天吃完。

胡萝卜南瓜粥

南瓜跟胡萝卜带点自身的甜味，和粥煮在一起很香，宝宝通常和很喜欢，大人也可以一起吃。

可以买个小炖盅，把米跟南瓜胡萝卜一起放进去，加入水，打开开关，过一阵就可以吃，非常简单。七个多月的宝宝也可以，在吃的时候用研磨棒把粥研磨一下。大一点的宝宝可以直接吃。

粥里的食物可以自行更换，也可以放点猪肝泥或者肉松，给宝宝补铁。

蔬菜鸡蛋饼

宝宝八九个月的时候，妈妈可以做点软软的松饼给宝宝，这款香蕉松饼里面有全蛋，在做之前要确定宝宝蛋白也不过敏。香蕉松饼很甜，做法也非常简单。

方子：鸡蛋一只 香蕉半根（一根太甜了）奶粉15g 低筋面粉50g

没有奶粉也可以不加，有奶粉会香一点

我家里有搅拌器，就用非常简约的方法，把所有材料倒入搅拌器的罐子，打开机器搅几秒，面糊就搅的很均匀了。家里没有搅拌器的，可以先用研磨器把香蕉研磨成泥，再把面粉 奶粉加到蛋液中和香蕉一起搅匀。

用不粘锅，锅底可以不用放油，开小火热锅，倒入一勺面糊，等面糊自然摊成一个圆形，保持小火，等面糊表面出现气泡就可以翻面，反面再煎一下。

图片来源网络 侵删

给宝宝吃水果的话，也不需要全部研磨成泥，比如香蕉，猕猴桃等较软的食物，可以让宝宝咬一咬，妈妈也可以煮点胡萝卜，莴笋等食物，切成条让宝宝自己咬。

总之，妈妈们要给宝宝锻炼的机会，宝宝牙齿会长的更快，也会吃的更好，千万不要一直只给宝宝吃米糊，耽误宝宝的发育哦。

你家宝宝多大了，最爱吃什么，欢迎留言跟大家分享哦！

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