味觉刺激，能够促使宝宝更加聪明

依赖舌头，我们尝尽人间美味。不过，舌头的作用可不仅限于此。

宝妈们可能不知道，味觉刺激也是促进宝宝更加聪明的途径之一！那么，哪些食物会影响宝宝的味觉发育呢？

婴儿有味觉吗

味觉是与生俱来的，但味觉的发育，则靠后天的实践。

新生儿，一出生就能够把甜味和其它味道区别开；生出后2～3个月的婴儿可以区别出母乳和牛奶的味道；9～10个月时，会表现出对甜味和咸味的爱好。

味觉的发育靠后天的刺激。另外，温度、嗅觉、色调都会影响味觉。

影响宝宝味觉发育的食物：

过咸的食物

口味重的食物对宝宝的健康非常不利。因为如果宝宝刚开始接触的就是口味偏重的食物，则日后偏好这类食物的几率就越高，慢慢就会形成偏食、挑食的不良习惯。

如果长期摄入重口味的食物就容易患肥胖、龋齿，甚至高血压、糖尿病等疾病。

蜂蜜

3岁以内的宝宝不要喝蜂蜜。虽然蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，但是天然蜂蜜中所含有的厌氧菌对正在发育期间的宝宝来说危害极大。

促进宝宝味觉发育的方法

1、和宝宝一起玩品尝味道的游戏

准备一些可口的水果（如香蕉、橙子、苹果等），让宝宝尝一尝，告诉宝宝香蕉是甜的，橙子、苹果是酸甜的，再问问哪种味道是TA喜欢吃的。

2、不断变化食品刺激宝宝味觉

6个月以后，可以给婴儿尝一尝甜的、酸的、咸的饮料，同时有目的地鼓励宝宝去品尝不同的味道，并在训练的过程中用一定的语言进行强化。比如，问宝宝“酸不酸”、“甜不甜”等。