父母吵架，千万别让孩子沦为牺牲品
前不久看到一则视频：
河北三河市，一位妻子报警称遭丈夫家暴，民警赶到到他们家中，6岁儿子主动上前跟民警讲述事情经过。
男孩一边讲一边崩溃大哭：爸爸妈妈吵架，“都不管孩子伤心，我都不明白为什么要这样！”并指着父母照片说，“我想他们回到照片里的样子！”
视频引起众多网友的讨论，很多人说：“这两大人白活这么多年，都没孩子懂事。”
许多父母吵架不考虑孩子的感受，经常当着孩子的面就互相辱骂、人身攻击、甚至大打出手，然后可能没几天又和好如初。
可是给孩子留下的心理阴影却不会轻易消失，孩子成了最无辜的牺牲品。
一、父母吵架，受伤的永远是孩子
曾经有一项调查，孩子最怕父母做的事情是什么？父母吵架以高票排在第一位。
有句话说：“父母吵架，是孩子的恐怖片。”
这话一点不假。
看过一则新闻报道：父母吵架不顺心，父亲一生气就把女儿扔在高速上，被民警发现后，女孩表示，已经不是第一次了。
有些父母吵架了，就把负面情绪发泄到最无辜弱小的孩子身上，孩子变成了父母的出气筒。
贵州遵义湄潭有一对夫妻，因为家庭琐事争执不休，女儿因劝不住父母，气得准备跳楼，好在最后被拉住，但是没过一会儿就昏迷不醒，被紧急送往医院。
看到父母吵架，孩子总会认为是自己的错，想做父母情绪的拯救者。
有的用生病、叛逆、伤害自己的方式；有的用乖巧听话的方式，过早的懂事，把父母的需求放在首位而忽视、压抑自己的需求，讨好父母。
孩子的自我价值感低，成年后总会觉得自己不够好，不配拥有好的。
经常看到父母吵架的画面，孩子会留下一辈子的心理阴影，年龄越小影响越大。
一方面，看到最爱的两个人闹矛盾，不知道自己该做些什么可以让父母和好，孩子会非常无助、焦虑、痛苦。
他们害怕爸爸妈妈不再相爱，更害怕他们不再爱自己，内心充满了恐惧、不安，容易变得敏感、自卑、自闭。
另一方面，父母吵架时所表现出来的情绪、发泄情绪的方式，会让孩子无意识地重蹈覆辙，容易发脾气、暴怒，在成年后的亲密关系中模仿父母的相处模式。
更重要的是，父母吵架会深刻影响孩子的亲密关系，让孩子不容易信任别人，长大了害怕恋爱、结婚，越来越对婚姻感到绝望。
二、父母相爱，是孩子最大的福气
很多人成为父母之后，更多关注与孩子之间的关系，而忽略了与伴侣之间的关系。
夫妻吵架，绝大多数原因都是围绕着孩子而产生的。重心放在孩子上，对另一半少了很多耐心、理解与体谅，常常因为一点小事就情绪激动、争执不休。
这种心态其实是错误的。
家庭关系中，夫妻关系永远是第一位，夫妻关系和谐了，才能发展出良好的亲子关系，最终孩子才能发展出健康的和自己的关系。
在年轻时求学和后来从事教育的经历中，我非常清楚地发现，那些乐观向上、浑身散发着阳光与活力的人，都是来自于父母相爱的家庭。
那种与生俱来的积极自信，是后天怎么都学不来的。
父母相爱，家庭氛围是稳定和睦的，孩子更有安全感、幸福感，这是可以滋养孩子一生的心理营养。
孩子会带着轻松愉悦的心情自在地探索这个世界、更加擅长与人交往，而不会总是充满忧愁和顾虑。
父母相爱，孩子会从他们的相处模式中学会正确表达情绪的方法、学会如何去爱，幸福会一代代相传。
好的夫妻关系，就是应该互相理解、互相疼爱、互相支持和信任、互相成就。
再熟悉亲密的人，也要有界限感、尊重对方的人格、有所忌讳，再生气、不该说的话也不能说出口，懂得相处的智慧。
有矛盾的时候多采取平和的方式交流沟通，就算有争得面红耳赤的时候，也要尽量避开孩子。
一个温暖和睦的家庭，才是父母给孩子最好的礼物。
三、吵架了，怎么减少对孩子的伤害？
温格·朱利在《幸福婚姻法则》中说：“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。”
夫妻之间，要走一辈子那么长的路，免不了会有矛盾。吵架或许在所难免，但是要采取合适的方式，把对伴侣和孩子的伤害降到最低。
对夫妻双方来说，吵架要就事论事，不要攻击人格。
从正面表达自己的情绪、感受和需求，比如：“我带了一天的孩子了，我也知道你上了一天班很累，但是看到我忙不过来的时候你还是只顾着玩手机，这让我有点生气和寒心，我希望你可以主动帮我一下，好吗？”
而不是一遇到问题不高兴，就谩骂、人身攻击：“天天就知道玩手机！你就懒死算了！”“没见过你这么不负责任的爸爸。”
清楚地表达自己的感受和需求，对方也能更直接地接收到，沟通会变得更加高效。拐弯抹角、冷嘲热讽、或是只为了发泄情绪的指责，既伤感情又起不到实质性的作用。
如果当孩子面吵架了，首先及时安抚孩子，一定要让孩子明白：“爸爸妈妈不是不爱对方了，只是因为对一些问题的看法不同而起了争执”，以及“这件事跟你没有任何关系，我们永远爱你。”
哪怕吵架了，也不在孩子面前互相说坏话，懂得维护对方的尊严，不要破坏孩子对父母的尊重与信任。
其次，最好让孩子看到你们和好的过程，一次握手、拥抱、亲吻、递一杯水赔礼道歉，等等，让孩子感受到你们会继续相爱下去。
许多父母总是忙碌奔波于兴趣班、学区房、让孩子接受各种教育，却忽略了其实最应该为孩子创造好的，就是他每天所处的环境。
一个父母总是争吵不休、动荡、纷乱的家庭，很难走出优秀的孩子。
别让孩子沦为父母吵架的牺牲品。
父母相亲相爱、给孩子一个温暖和睦的家庭，这比什么教育都来得重要。
作者｜钱志亮，北京师范大学名师。86级毕业留校，1994年留学归国，博士学历。研究方向为儿童发展问题咨询、特殊需要儿童教育。微信公众号：钱志亮工作室（ID：qzlgzs）