游戏力，告别吼叫，让孩子笑着听话

晚上睡前，朵姑娘提出还想看一会动画片，我们没有同意。

结果，朵姑娘开始哼哼唧唧地不高兴，本来和我躺在床上的一头，她挪到了床尾。然后赌气地说：哼！我不和你在一头了！

爸爸来叫她刷牙，已经快十点半了，她还沉浸在自己的情绪中，哼哼唧唧地不起来，好像情绪越来越激烈。

不刷拉倒！不给你刷了！我脱口而出！

就不刷！

朵姑娘比我还厉害，大概是为了表示自己的愤怒，又从床上滚到了地上的毯子上。

你到底刷不刷？！我发出最后的警告！

就不！朵姑娘提高了嗓门！

看这架势，照这样下去，朵姑娘今天不仅刷不成牙，有可能还会情绪爆发。我开始觉察自己的言行。

因为我太累了，想早点睡觉，所以渐渐失去了耐心，做法更是欠妥。

仔细想想，第一次是我们两个的权力斗争，好像在心里暗自较劲，到底看看谁厉害。这个时候就会激起孩子内心“斗争”的欲望，很多时候你会发现，孩子比你的战斗力还强。

第二次，我用的是威胁，威胁管用吗？有的时候确实很管用，因为成人的力量还是比孩子的要大，通过训斥甚至打骂，可能会暂时得到孩子的服从，但从长远来看，这是以牺牲亲子关系为带价的。如果我们经常这样做，也注定了亲子关系必然会越走越远！

中间就这么安静了几分钟，朵姑娘从地上又爬到了床上。

朵爸过来挠朵姑娘，她噗呲一声就笑了起来。

就这么简单，情绪马上就变好了。

我想起了看过的《游戏力》这本书，这是美国劳伦斯·科恩写的书。

什么是游戏力呢？就是家长用各种游戏的方式改善亲子关系。

书中提到：孩子的不良行为背后都有深层的内在需求，通过游戏力可有效引导孩子，激发孩子的合作与勇气。

游戏是孩子的天性，大概没有孩子会不喜欢，游戏力高的家长，会真正地尊重孩子，用孩子的视角看待问题，在轻松愉悦的氛围中解决孩子的问题。

游戏力低的家长，总是用“说教”的方式管教孩子，后果自然是激化矛盾。

科恩博士认为，游戏至少有三重意义：

1. 游戏是孩子重要的学习途径。

2. 游戏能满足孩子对亲密情感联结的需求。

3. 游戏可以疗愈情感创伤。

游戏力可不只是游戏，它能够通过三种途径，帮家长们用更感性的方式来亲子互动。

游戏力养育方式的价值是什么呢？

科恩博士认为，游戏力的第一个作用是强化亲子间的联结。游戏力可以帮助父母和孩子建立深度的亲密联结，尤其是在面对亲子分歧时，游戏力能使父母更理解孩子，而孩子也更乐于与父母合作。

他通过一个比喻来解释：孩子不断需要关爱和照顾，就像一个杯子，需要不断地蓄水。

被爱心、关注和安全感蓄满杯子的孩子，会变得自信、开朗、充满活力。

有的时候，亲子的联结会断裂；有的时候，杯子会漏水。当孩子变得孤僻、暴躁的时候，其实是在向家长发出信号：我的杯子空了，快给我蓄水吧！蓄水的方式，则是通过游戏。

其实，当亲子关系紧张地时候，孩子更需要情感上的联结，就如同朵姑娘一样，当我们都沉默不讲话的时候，她就从地上又爬到床上，试图吸引成人的注意力。

游戏力还有一个很重要的作用，能够轻松帮助孩子面对、平复负面情绪，修复受伤的心灵。

就如同朵姑娘每天晚上不爱刷牙，我就跟她用游戏的方式，把牙刷比喻成小兔子，把牙齿比作大老虎，假装老虎抓小兔子，刷一会她就会尝试着咬住牙刷，我模仿小兔子的声音。就这么一个小游戏，就能逗得她哈哈大笑，然后轻松把牙齿刷干净。

有一段时间，晚上她不愿意关灯睡觉，我们就玩圣诞老人的游戏，我说：圣诞老人要给小朋友送一个辣辣的糖果，看看谁家还没有关灯哦。然后假装圣诞老人从窗户外边要飞过了，这个时候朵姑娘就会和我比赛看看谁先躺在床上闭上眼睛。就这样解决了这个问题。

所以，很多时候，只要你不站在一个成人的角度上去强行管控孩子，换成一种游戏的方式，孩子是很愿意与你合作的。

当然，开展游戏力，还需要我们觉察那些需要运用游戏力的时刻，选择适合的游戏，在游戏中先扮演配角，然后在必要的时候，可以扮演主角来主导孩子，以此来帮助孩子走出困境，利用轻推的力量，获得更进一步的成长。

如果你想进一步了解，可以买这本书来看看。

想一想，谁的人生不需要游戏呢，我们成人也喜欢这样放松的时刻，更何况孩子呢。生活本不易，为什么不过的轻松快乐一些呢。

做一个好玩的父母，大概更能让孩子喜欢，也更容易体会到养娃的乐趣。