家长信箱｜通过学习，我改善了亲子、家庭关系

桐桐妈妈是我们《先懂孩子后懂教》第四期训练营的家长学员，今天我们来听听她的课程收获分享，以下是整理的文字版。

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我家桐桐还不满6周岁，下学期就上一年级了，现在是幼小衔接阶段。4月23日，孩子幼儿园说每班两个名额，去听亲子讲座，一开始我也是不想去听的，之前类似的讲座听过不少，都是听的时候热血沸腾，听完就没有然后了。老师在群里问了几遍，没有家长回应，也许很多家长都跟我抱一样的心态吧。后来我想，反正是下班时间去听，也不耽误工作，回去早也是一家人鸡飞狗跳的，不如去听听，打发打发时间，也许对孩子的学习有帮助。抱着这样的心态，听完了讲座，加了微信群，开始了学习。没有听课前，我也知道我总是吼孩子不好，但是我就是控制不住自己。

那段时间除了孩子学习的问题，最大的困扰就是孩子不爱干净、磨蹭拖拉、不收拾玩具的问题。一、 卫生问题。吃完饭用衣服袖子擦嘴巴，喜欢咬袖子，经常把衣袖咬的湿漉漉的，问他为什么咬衣袖，他说上课渴了不能喝水，就咬衣袖。每次批评他，让他不要再咬衣袖，当时都答应的，过后还是这样的。这个问题我是发在作业里面的，当时也没有意识到这是多么严重的事情，就觉得衣服咬脏了洗洗，咬坏了换新的。当时季老师看到了就主动找我，让我讲细节。根据我描述的细节，季老师一针见血的指出了问题的症结点。我相信老师是专业的，我也愿意按照老师指导的去做，事实上我做到了。桐桐变化很快，准确的说是他很快发现了我的改变。他发现了妈妈每天对他笑，妈妈不再是那个歇斯底里吼叫的妈妈。孩子变得讲卫生，不再咬衣袖，而且这个情况再也没有反复过。

二、 磨蹭拖拉问题。之前孩子晚上磨蹭拖拉不睡觉，早上起不来，帮他穿好衣服鞋子抱下床，洗漱吃早饭都很磨蹭拖拉，都要催上无数遍。就在站那里不动，每天上学都迟到，没听课之前我是没有意识到孩子没有时间观念，天天把孩子吼的哇哇大哭。自从季老师讲了一些关于时间管理的课之后，我发现我的孩子是没有时间概念的，我也没有教会过他时间的概念啊，不能怪孩子啊，不知者无罪嘛。我从教孩子看时钟开始，也是按照季老师的小步子原则。先解决上学迟到的问题，告诉孩子咱们7点半起床，8点之前出门，这中间让孩子数一下总共有几格（五分钟是一格）。总共6个格子，在这之间需要换衣服，洗脸刷牙、吃早饭。然后给这些任务分配时间，换衣服用一格，洗漱用一格，吃早饭用三格。抓住这个机会，再让孩子做个小算术题，孩子说还剩一格时间就到8点了，这一格就是出门在路上的时间。自从这样教给孩子时间概念之后，孩子上学再没有迟到过。感觉老师教的这个方法特别管用，就跟孩子一起画了一天24小时的时间规划表，和孩子一起商量了放学之后的时间安排。把作业时间、游戏时间、还有洗漱上床的时间全部都在一张圆钟表上体现出来。我负责画框框，孩子负责画图案和涂色，某一天的亲子时光就这么被填得满满的。自此之后孩子也特别愿意遵守这个时间约定，奶奶总是让他一放学就做作业，他会说我妈妈说了7点到8点是写作业时间，现在是玩耍时间。哈哈哈哈

三、 不收拾玩具这个问题。之前反复说了很多次也不管用，我也没有特别跟他上纲上线。只是季老师讲了一点任务分解的方法，我试着订了一个小目标，就是每天休息之前把所有拿出来的玩具收回去自己的房间去，没有要求他一定要摆放整齐之类的。在某个周末意外收获，孩子把自己的房间收拾的整整齐齐，书桌上擦的干干净净，桌面上铅笔的划痕用橡皮逐一擦干净。再把橡皮屑都擦在垃圾桶里，然后再用湿抹布擦了桌子，最后用纸巾把桌上的水迹又擦了一遍，（这个擦桌子的方法步骤我是从来没有教过他的）。他全部忙活完应该自己也很有成就感，让我去看看他收拾的房间，我进去看了，特别意外， 没想到他的自理收纳能力还蛮强的。

之前我是觉得孩子以后有大把的时间学习，未来的十几二十年，甚至是一辈子。能够无忧无虑的玩耍也就这么几年，我是抱着开放的姿态，完全放养孩子的。除了他自己感兴趣的英语，绘画和围棋，其他关于幼小衔接的课程一律没有给他报。

偶然的一次机会，看到一个家长群里，家长们在讨论，说现在不学，上小学了就跟不上了。听到别人家同龄的孩子都认识一两千个字了，100以内的加减法很熟练了，拼音也在校外辅导班学了，还有什么珠心算等等。我一下子有点慌，就想我家什么都没学，以后上小学肯定要跟不上了，学习跟不上，就影响学习的信心和兴趣啊，以后这么漫长的学习生涯可怎么熬啊。

我就回家制定计划，买了10以内的加减法练习册，识字卡片，要求孩子每天认10个生字，做一页加减法，写自己的名字写三遍。可能在我看来这么点作业特别少，不要半小时就搞定了，但是孩子貌似没啥概念，就这样开始了鸡飞狗跳的写作业场景，一做作业就开始控制不住去吼孩子。我一吼孩子，爸爸就不耐烦，说我对孩子没耐心，把孩子吼成一个傻子一样，一点灵性都没有了。我就觉得特别委屈无助，感觉在教育孩子的道路上在孤军奋战，没人帮就算了，还各种数落我。然后就开始了我吼完孩子，爸爸吼我，爸爸吼完我，我再吼爸爸的恶性循环。

夫妻两个人谁看谁都不顺眼，不愿意多说一句话，开始冷战，那段时间特别焦虑，特别无助，夫妻关系也走到了破碎的边缘。上课这段期间，真的是母慈子孝，岁月静好。孩子大多数情况是很乖的，让他干嘛就干嘛，不再需要我去催促，吼叫。什么情况会不乖呢，那就是我自己的情绪问题，影响到了孩子，孩子感觉到不安，就会再次表现出某些偏差行为。当孩子出现这样的反复的时候，也就是给我自己敲响了警钟，我就会首先反思自己最近是不是情绪没处理好，我会适时给自己喊停，及时调整自己。我现在尽量做到面对孩子的时候都是面带微笑的。现在亲子关系好了，我和孩子爸爸也就没有争执了，家庭关系也比较稳定和谐，孩子在稳定安全的环境里也变得越来越好，这样形成了一个良性的循环。

我给大家的建议就是：

1、如果自身存在很大的情绪问题的话，先疏导自己，先释放自己的情绪，把自己调整到一个好的状态再去面对孩子，千万不要当着孩子的面去和家人争吵；2、家长对孩子的做法也不是完全都是对的，做错了要勇于承认，向孩子道歉，给孩子树立好的行为规范和榜样；3、孩子有情绪的时候，不要再去叨叨，抱抱孩子，无条件的接纳孩子。

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