黄瓜胡萝卜花生米凉菜 黄瓜拌花生米可以吗？

黄瓜胡萝卜怎么拌凉菜

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主料黄瓜1根胡萝卜1小段辅料油炸辣子2勺子盐适量醋适量鸡精适量蒜半颗小葱2根剁椒2根五香粉适量
步骤
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤11.如图准备食材。
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤22.胡萝卜黄瓜切丝入锅盘备用。
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤33.剁椒大蒜葱白切碎。
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤44.在辅料里继续添加适量的盐，鸡精，醋等调匀。
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤55.碗中各种调味料调做后倒进锅盘中。
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤66.放2勺子油炸辣子。
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤77.继续调匀。
凉拌胡萝卜黄瓜丝的做法步骤88.洒上葱花。装盘即成。

黄瓜绿豆芽胡萝卜金针菇花生能凉拌吗

黄瓜寒！花生油，才是两样不可以同吃的原理，但是很多的凉菜都是有这样的搭配，只要合理的搭配（花生米尽量使用煮的）还是可以把降低到最低

黄瓜拌花生米可以吗？

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可以的，
黄瓜拌花生米的做法一

主料：黄瓜1000克 花生仁(生)100克 胡萝卜200克

辅料：白砂糖10克 醋10克 盐5克

步骤

1. 黄瓜、胡萝卜洗净切丁，花生米用清水煮熟装盘，然后用盐、醋、糖一起拌匀即可。

黄瓜拌花生米的做法二

主料：黄瓜2根 花生米适量

辅料：糖1匙 陈醋2匙 盐 味精 橄榄油1匙 辣椒油1匙 香菜1根

步骤：

1. 先把花生米炒了，少放不点油就行，炒的时候用小火慢慢炒。炒熟后量凉了。

2.
把洗干净的黄瓜拍了，切成小块，放在大碗里准备拌。把调料糖1匙，陈醋2匙，盐，味精，橄榄油1匙，辣椒油1匙，再放点香菜，把花生米也放里，一起拌均匀就好了。

花生米拌黄瓜怎么做？

花生的营养价值: 1. 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤； 2. 花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效； 3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病； 4. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂； 菜系及功效：家常菜谱 美容菜谱减肥菜谱 高脂血症食谱 口味：清香味      工艺：拌 花生米拌黄瓜的制作材料： 主料：黄瓜300克 辅料：花生仁（炸）200克 调料：花椒2克,香油10克,盐8克,味精2克,植物油10克 花生米拌黄瓜的特色： 清鲜入味，脆嫩可口。 1. 将花生米洗净，煮熟； 2. 捞出后用冷水浸凉，控净水分； 3. 将黄瓜洗净，去蒂，切成同花生米大小相似的丁； 4. 与煮熟的花生米同放一容器中； 5. 加入盐、味精、花椒油和麻油，拌匀即成。 花生米拌黄瓜的制作要诀： 花椒油制作方法：锅内加适量植物油烧热，放入花椒适量，炸出香味，捞出花椒即可。 小帖士-食物相克： 花生仁（炸）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

凉拌黄瓜花生米家常做法怎么好吃

凉拌黄瓜花生米 主料黄瓜300g 花生米200克 调料食盐适量 生抽适量 调和油适量 元贞糖适量 凉拌黄瓜花生米的做法 1.黄瓜洗净切成丁 2.放入适量的盐，拌匀稍腌一会 3.花生米用水泡开去皮备用 4.锅中放油，热锅凉油倒入剥好皮的花生米 5.炒至金黄色捞出备用 6.腌好的黄瓜倒去水，洗净，加入味精，糖，生抽，拌匀 7.装入盘中，放上花生米，红椒丝，倒入适量的热油即可

凉拌黄瓜胡萝卜丝的家常做法大全怎么做好

凉拌黄瓜胡萝卜丝的做法：
1.黄瓜，胡萝卜分别切丝，放到一个大碗中备用

2.蒜切好备用

3.分别将蒜，辣椒油，盐，芝麻面，味达美，醋，鸡精，放入到大碗中，搅拌即可

4.装盘

黄瓜能不能跟花生米一起拌着吃?

黄瓜可以和花生米一起拌着吃。
　　主料：花生米250g，黄瓜100g。
　　辅料：香油适量，盐适量，花椒适量，八角适量，香叶适量 。
　　步骤
　　1.干花生用温水浸泡1个小时左右。
　　2.锅里放水，把泡好的花生倒入锅里。
　　3.加入花椒、八角、香叶、盐开火煮10分钟左右，煮软即可。
　　4.煮好的花生，盛到碗里晾凉。
　　5.将黄瓜洗净切成小块。
　　6.把切好的黄瓜和煮好的花生米放到盘子里，倒入香油和少许盐调味，拌匀即可。
　　7.小凉菜就调好了。

凉拌胡萝卜黄瓜的做法，凉拌胡萝卜黄瓜怎么做

做法如下：

1. 备料：胡萝卜洗净去皮，先切片后切成细丝，像土豆丝那样的，开水轻焯一哈。记着奥！黄瓜洗净顺着切片，后切成细丝长度5cm，葱，姜切碎。蒜瓣2枚，拍碎。干辣椒一个，切丝备用。糖、盐适量。五香粉、鸡精就随意加点。
2. 主料装盘，热锅凉油，油温不宜过高，放葱姜蒜辣子等佐料，炒出香味。趁热浇到胡萝卜黄瓜上，热锅添醋，兹啦一加入菜肴。
3. 注意:葱姜丝不要炒糊了哈。
4. 好了开吃！