从怀孕-生产-母亲，你的心理发生了什么变化？ 怀孕时妈妈的身体发生了哪些变化

你有过这样的经历吗？

1、当你生了孩子之后，丈夫抢着给孩子换尿不湿、洗澡、还对自己呵护有加。但随着孩子渐渐长大，丈夫又逐渐把精力恢复到工作上。如果丈夫晚上需要加班，你独自一人面对孩子的哭闹时，一时读不懂宝宝的语言（点我了解宝宝的“语言”），手足无措便习惯性地给丈夫打电话搬救兵。等丈夫在家中一出现，你慌乱的心才安静下来。

2、如果是女孩的话，想必和爸爸的关系是非常亲密的，有没有那种每当爸爸快要下班的时候，就开始用手指着门，身子使劲地往外用力，多半是想爸爸了。毕竟女儿是爸爸的小情人嘛。

3、当你把自己的时间全放在了孩子身上后，家里来朋友时，见到忙个不停的你，肯定会开玩笑的对你说：“你才三十呃，怎么把自己弄得跟个黄脸婆似的？”。到了晚上，孩子睡着后，望着镜中自己蓬乱的头发，没有恢复的身材，心中有了异样的烦乱。所以经常和丈夫哭诉带孩子忍受的辛苦，并夸赞别人生完孩子后如何如何光鲜，都是没有自己带孩子的缘故等，直到丈夫说出安抚性话语，才能安稳睡去。

是他让我心中不安

1、初为人母的时候，一方面体会着有了孩子的自豪，同时还受到了丈夫的百般呵护，在内心深处，也会唤起儿时被父母当成宝贝的甜蜜感觉。当孩子长大一些，丈夫的社会职责召唤他回到工作中，所以要在更多的时间里扮好母亲的角色，那种不安还真像被父母强迫着过早独立呢。于是你潜意识里选择了借助孩子的需要把丈夫拉回家，拯救自己的无助，让自己的儿童部分得到满足。

2、相对来说，你因为繁忙无暇顾及自己那不再青春的外貌，被朋友提醒了以后内心出现了失衡的惶恐。当妈妈就是要付出美丽的代价。但丈夫是不是也认同呢？于是她选择向丈夫诉说和解释，渴望得到丈夫的认可，这也是自我保护的一种表现吧。

不安全感来自哪里

1、在社会婚姻关系中，女性的不安全感自古以来就要多于男性。其中也有很多的原因，比如男女的生理结构不尽相同，女性的直觉很发达，对事物敏感，对可能的未来和结果，包括负面的预想较为全面；

为什么有了孩子后， 一些妈妈反而更加觉得不安全了呢？

1、随着孩子的出生，家庭的结构发生了变化，关注的重点全放在了孩子的身上，夫妻关系面临新的调整。孩子的出生固然给两人的关系加上稳固剂，但对于一些妈妈来说，家庭结构的改变却把原有的不安全感放大了。这在一些全职妈妈们身上表现得更加突出。

2、不安全感也来自于个人生活的经历。自己经历过父母离异，目睹了妈妈带孩子的艰难生活，听尽了母亲对父亲的怨言，那么自己在有了孩子以后，这段往事会再度被唤起，唯恐自己也遭受到母亲一样的境遇，对丈夫的一举一动也会倍加小心。

从哪里能得到安全感

1、调整好角色的转换。其实在妈妈们感到不安全时，一些爸爸也觉得被忽视了。妻子把他们排在孩子的后面，要知道他们的不安全也挺强烈的。因此和孩子一起的时候当好妈妈，同时别忘了妻子的身份，给丈夫多一些的关心和呵护。

2、从内心摆脱依赖的意识。虽说现代女性经济独立，可是她们在感情上面却还是处于依赖地位，依赖越强，不安全感就越大，更何况妈妈的依赖还会加上孩子的砝码。妈妈们只有确立自己的自我价值，做丈夫以外的另一根柱子，才能让可爱的家庭稳固。

3、爱自己的一切。包括尊重自己的理想和爱好，不轻易放弃自己的事业；还有认真对待自己的容貌装束。很多妈妈在孩子长大以后会说：“当初都是为了你和这个家，我怎样怎样地牺牲……”尊重自己的愿望并付诸行动是上天赋予你的权利，孩子也会从你身上学习怎样地自爱。

4、适时的沟通和表达。在孩子参与到生活中后，留有一定的夫妻相处时间，用来交流想法，表达爱意。有时情感的变化都是在一点一滴的时间里，及时地修正关系，不仅能够让双方的情感走向成熟和理性，妈妈们的不安全感也会降低，孩子在融洽的氛围里能更加健康地成长。