孩子易怒、不妥协？全是情绪教育没做好！0-12岁情绪教育这样教

现在家长除了担心孩子聪不聪明之外，还担心孩子快不快乐，所以越来越多的家长开始关注情绪教育，但是现实生活中，大部分家长的教育方式还是针对孩子表面“行为”而忽略了孩子情绪的引导。

举个常见的场景：你上午赶着去公司开会，但你得先把孩子送去学校，可是孩子就是不如你的意，哭闹着不愿意出门，这个时候你会怎么做？一些家长会哄孩子“你现在出门，我晚上带你买玩具。”也有一些家长会直接说：“马上给我出门，要不晚上让爸爸揍你！”还有一些家长可能会放任孩子继续玩一会，然后再提出要求出门。发现没有，在一个现实场景中，不管是忽略型、否定型、放任型，大多家长想的是怎么让孩子出门去上学这个“行为”，很容易就忽略了孩子为什么哭闹不出门的“情绪”，

所以就算现在很多家长已经有情绪教育的意识，但因为分辨不清孩子哪些问题行为属于情绪问题，自然就不知道什么时候该给孩子进行情绪教育！ 那么，今天我们就先和各位家长分享10个孩子常见情绪问题，而如果你的孩子有3种以上的问题，那么就必须开展情绪教育了！

01 孩子常见的10个情绪问题

1、常常哭不停：哭小孩子都会，比如被弄疼了、不舒服，但如果发现自己家孩子特别喜欢哭，而且一哭就是哭半个小时以上，甚至1个小时，这种情况常常就是因为孩子情绪没有被正确疏导引起的！

2、不愿意妥协：讲道理、请求、要求，孩子都不愿意妥协，这个问题很常见，不仅是特指孩子2岁的“不要期”，在孩子成长的过程中充斥着不愿意妥协行为，而行为的背后实际上就是孩子表达渴望独立的情绪

3、耐挫能力差：有一些孩子常常会因为遭遇一点小挫折，就觉自己整个生活都变得乱糟糟的，所以很容易因为一点小事不如意，而到处发脾气，这种耐挫能力差的背后是被父母“精心呵护”出来脆弱的情绪

4、爱生气，难控制：天天发脾气，大事小事常常1秒就生气，完全没有学会如何控制自己的情绪，是典型的情绪问题！

5、不能被批评：这一点看起来和耐挫能力差有点像，但实际说不得，骂不得，一听到负面的批评，就闹情绪，这是一种“自恋”带来的对立情绪，他们不能接受批评，固执的坚信自己没有错！

6、暴怒、大吼大叫：情绪表现夸张，一点小事就大吼大叫，甚至会出现打妈妈等现象！孩子通过这样的表现来保护自己内心不安的情绪！

7、被孤立、交不到朋友：孩子如果因为内向或其他原因而被孤立，或者交不到朋友，那们接下来他将面对的就是被孤立带来的焦虑、恐惧、失望等等的负面情绪，所以孩子交不到朋友可能有很多原因，但一定会因此而产生情绪问题。

8、否定自己缺乏自信：孩子经常说自己不行，全班最差，非常缺乏自信心，而“不自信”实际上是一种情绪状态。

9、消极，爱往坏处想：很多情况下家长过分追求完美的教育，让孩子自我评价和自我要求过高，而孩子经历过失败之后就很容易产生压抑等等的负面情绪，从而导致孩子进入另外一个极端，开始什么事都爱往负面情绪想！

10、不会表达自己的感受：家长过于宠溺孩子，所有方面都考虑的无微不至，让孩子学不会表达情绪，或者是因为孩子过于严苛，孩子不敢表达自己的情绪，这种不会表达自己情绪是典型的情绪问题！

以上就是学龄前后孩子比较常见10种情绪行为，你有发现孩子有其中哪几种问题呢？在知道孩子哪行行为实际上是情绪问题之后，我们继续来聊聊0-12岁的孩子分别要如何进行情绪教育。

020-12岁孩子的情绪教育

我会把0-12岁孩子的情绪教育分为5个阶段，通过介绍每个阶段孩子的情绪教育重点，和一些具体的方法帮你更好的理解应该怎么给不同阶段的孩子进行情绪教育！

0-2岁孩子的情绪教育

手势动作正向回应：宝宝在0-1岁时还不会表达，他们会因为自己的需求不被了解而产生情绪，所以家长可以在平时与孩子沟通时，增加一些手势辅助孩子表达自己的情绪，另外就算你暂时没有搞明白孩子的需求，也可以用一些点头的动作和肯定的回复向孩子表示你懂他的意思！

拥抱你的孩子：宝宝在0-1岁的时候会进行感官探索，他会什么都想摸、会努力把脚抬到嘴里、挥舞着双手“打人”、抓住东西就往嘴巴塞、丢玩具听声音……孩子通过触摸、看、听，来积累日常知识，而支撑他们去探索基础就是安全感，不过有很多家长在孩子哭的时候狠着心不去抱孩子，因为担心养成“讨抱”的坏习惯，但家长不知道的是孩子的情绪得不到回应，会让他们缺乏安全感，不再愿意去探索新事物，并产生焦虑等等负面情绪，所以家长应该在孩子哭的时候及时回应，多给孩子一些拥抱或握握他的手！

鼓励孩子多探索：宝宝到了1-2岁，好奇心更回旺盛，因此他们会有更多的探索行为和模仿行为，所以家长应该在安全范围内，鼓励孩子多探索，满足他们的好奇心！这样才能养出好情绪

开始和孩子沟通：1-2岁，宝宝的语言能力和智力都在飞速发展，他们会懂得拉玩具的绳子让它离自己更近一点，并且越来越喜欢表达，虽然他们可能表达不清楚，但家长还是要积极回应！

这个时期还有个注意事项，就是孩子语言能力发展迟缓、挑食、或者睡不好也会让孩子产生更多情绪，所以家长要注意加强孩子语言能力发展可以在6个月后多每晚给他讲故事增加他的词汇量、另外管理好孩子的饮食，傍晚多带孩子出去晒点太阳帮助他养好睡觉习惯！

2-4岁孩子的情绪教育

游戏互动：2-4岁的孩子已经开始会玩了，这也是他们感知世界的一种方式，例如他们爱实验喜欢把画笔在各种材质上涂涂画画看看有什么不同，这对他们来说都是玩的一种形式，而如果他们玩不够，环境刺激不够，或被限制的时候他们就会产生情绪，所以家长在这个阶段要开始要抱着开放的态度，我组织一些益智游戏，陪孩子一起玩！

放开限制：这个阶段的孩子已经能跑、能跳、能爬，这让他们探索的范围和方式越来越大，不过很多家长因为担心孩子安全，常常是这个不行那个不要，这让孩子有一些被限制的感觉，从而产生对抗情绪，所以对于这个阶段的孩子家长的限制不能过多，在安全范围内给孩子一个自由自在游戏的空间。

引导孩子思考：2-4岁的孩子非常喜欢思考，爱问为什么，家长常常会被问得不耐烦，但实际上这正是孩子认知能力提升的关键时期，家长应该主动根据孩子的问题引导孩子的思考能力，例如，告诉孩子“布”是什么之后，还可以教他布还可以缝制成衣服、裤子，孩子的整体能力提升也可以让他更好的与环境互动，这样才不容易出现情绪，或者粘着妈妈不敢出去探索的现象！

5-7岁孩子的情绪教育

发展同理心:这个阶段的孩子开始渴望融入集体，他们会在集体中表达自己的想法，也希望被接纳，如果这个时候孩子没有办法融入团体，就会产生很多负面情绪，而导致孩子不能融入集体的主要原因，通常是孩子的同理心比较弱!所以家长要注意引导孩子学会注意他人的感受，邀请孩子同学来家玩，或者是带去邻居孩子家玩，主动创造社交场景，让其慢慢提升孩子的同理心！

冲动控制：5-7岁的孩子阶段的孩子，负责自我控制的前额叶正在快速发展时期，如果孩子自我控制弱，自然就很容易出现更多的负面情绪例如：冲动、易怒，所以在孩子这个自我控制发展的黄金时期，加上可以通过引导孩子抽象思考，锻炼前额叶从而提高孩子的自我控制能力，例如和孩子玩一些推理游戏就是很好的办法！

7-9岁孩子的情绪教育

关注孩子的社交：前面我们提到5-7岁的孩子希望融入集体，而到了7-9岁是孩子的社交情绪期，他开始希望交到朋友，所以如果这个时期的孩子如果出现情绪问题，就可能是因为他没有交到朋友，感觉自己被孤立！

不要过于重视孩子的成绩：这个时期孩子比较容易学习成绩不好或者自己跟不上学习进度，而感到沮丧，产生情绪问题，因为这个时期是孩子的“行为反省期”他的自信心来源主要来源于外部，希望得到同学的肯定，所以学习成绩会给他带来很大的压力，而家长如果再过分关注的话，就很容易变得不自信，爱往负面想事情。

增加课外活动：这个阶段孩子基本是上小学了，因为上课时长变长，要做的功课变多，孩子会缺少活动量，这样也会让孩子产生更多的情绪问题，所以家长应该适当的增加孩子的课外活动，带孩子出去玩等等！

9-12岁孩子情绪教育

建立自信心：这个阶段孩子的自信心由外转内正式发展时期，每次成功解决问题，都会积累孩子的自信心，他们变得喜欢证明自己可以解决很困难的事。反之如果常常没有办法解决问题，就会让他们很受挫，所以在问题发生时可以和孩子一起做计划（这个阶段的孩子非常爱计划和规划）然后引导他们模拟中间可能出现的状态，提高他们解决问题的成功率，建立自信心！+

让孩子感受到尊重：这个阶段孩子已经慢慢形式自己的人生观价值观，他们独立意识很强，所以他们渴望被尊重，家长要学会尊重孩子的欣赏的人、事、物，不要一下子就否定推翻，这样才能走入孩子的世界，有共同话题，这样孩子自然就更不容易出现情绪问题！

03总结

孩子的情绪教育很重要，但很多家长没有办法分辨孩子行为背后的情绪问题，所以没有办法及时进行情绪教育，所以家长必须要了解孩子常见的情绪问题，以及孩子不同年龄阶段的情绪教育重点，才能更好的给孩子进行情绪教育！

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