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七个月宝宝一日三餐怎么吃 7个月的宝宝一日三餐该吃些什么?

2023-02-16 16:44:47孕产
七个月宝宝一日三餐怎么吃,17个月的宝宝一日三餐都怎么吃一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零

17个月的宝宝一日三餐都怎么吃

一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。

二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食 物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。

四、牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250-500毫升。

五、粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。

七个月宝宝一日三餐怎么吃

七个月宝宝辅食怎么吃

七个月的宝宝除了米粉和蛋黄可以再吃一些烂面条,稀饭,菜粥类的辅食了,一些肉类也可以吃一些(可以弄成肉末加在菜粥中,不用加盐或少许加一点,其他鸡精味精类就不要给宝宝吃了)。不过一次不要加的太多,等宝宝适应后再加新品种更好。 我们家孩子现在九个月了,每天除了喝700ML左右的努卡奶粉外,我给他吃的大概也是这些。时令的水果和小馒头,面包片也都不错哈还可以添加米糊,菜泥,肉末,鱼泥等。

七个月宝宝一日三餐怎么吃

7个月的宝宝一日三餐该吃些什么?

【黄芪猪肝汤】材料:黄芪 30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。制作:先将猪肝用清水洗净,切成片备用。猪腿骨用清水洗净、打碎,与黄芪、五味子一起放进沙锅内,加适量清水,先用武火煮沸后,改为文火煮1小时,滤去骨渣和药渣。将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟,加进味料调味,待温吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。功用:猪肝每 100克含有蛋白质19.3克、钙6毫克、磷310毫克以及多种维生素。猪腿骨也含有丰富的钙、磷、镁、铁、钾等,配以黄芪、五味子,有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收,对小儿长骨的发育甚为有利。【鸡肝蛋皮粥】材料:新鲜鸡肝 50克,新鲜鸡蛋1个,大米100克。制作:大米洗净,放入沙锅内,加适量清水煮粥,至大米开花为度。鸡肝洗净、剁泥,用香油适量炒热,备用。鸡蛋去壳打匀,放锅内加少许香油制成蛋皮,切碎。与热鸡肝一起放进粥内,煮至粥稠,待温,加味料调味食用。功用:每 100克鸡肝含蛋白质16.6克、钙7毫克、磷263毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白以及丰富的钙、磷等无机盐,是儿童的理想食品。【牡蛎肉汤】材料:新鲜牡蛎肉 100克,生姜丝少许。制作:将牡蛎肉用清水洗净,放入沙锅内,加上生姜丝少许,加适量清水,用中火煨成浓汤,再加入少量味料,待温饮汤吃肉。功用:牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质,是一味简单可行的助长高汤。【鸡蛋黄粉粥】材料:鸡蛋1个,大米适量。制作:鸡蛋洗净后放入沙锅内煮熟,去除蛋白,留下蛋黄,用匙子研成细末,加进已煮好的米粥中,拌匀食用。功用:每 100克蛋黄含蛋白质15.2克、钙112毫克、磷240毫克,及大量的维生素A与多种脂类。此粥色香味俱全,尤其适合婴幼儿食用。【猪骨菠菜汤】材料:新鲜猪脊骨 250~500克,菠菜150~200克。制作:先用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入沙锅内,加适量清水。先用武火煮开,后用文火煮两小时,然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮 10分钟,待温,加入味料调味,饮汤吃菠菜

七个月宝宝一日三餐怎么吃

七个月宝宝应该吃些什么

主 食:母乳、牛奶或豆浆

  餐次及用量:从7个月开始每日餐次减少1次,且其中一次用牛 奶或豆浆代替母乳
  上午:6时、10时(牛奶或豆浆)
  下午:2时、6时
  晚:10时

  辅助食物:
  1水、果汁等各种饮料任选1种,110克/次,下午2时。
  2浓缩鱼肝油:2次/日,2~3滴/次。
  3菜泥、碎菜:在喂粥或面片汤中加入。下午6时,加1~2汤匙。
  4馒头干、饼干等,让婴儿自己啃吃,以便锻炼婴儿的咀嚼能力,帮助牙齿的生长。

七个月宝宝吃可以吃什么

6、7个月的婴儿已习惯于各种味道,可以按照孩子的食欲来增加辅助食物量了.1天可喂2次。
-增加辅助食物的花样,首先要考虑到各种营养的平衡。为此,每餐最起码要从下列四类食品中各选一种,尽量使孩子能吃上各种营养平衡的辅助食物。
指导意见:
①第一类,淀粉:面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等;
②第二类,蛋白质:鸡蛋(这个月龄的孩子不仅可以吃蛋黄,也可以喂蛋白了)、鸡肉、鱼、豆腐、干酪、豆类等;
③第三类,蔬菜、水果:四季蔬菜(萝卜、胡萝卜)、芜菁、南瓜、黄瓜、西红柿、;茄子、柿子椒、洋葱、青菜类等)、四季水果(苹果、蜜柑、梨、桃、柿子等)等;
④第四类,油脂类:黄油、人造乳酪、植物油等。
-还可以加些海藻类食物(紫菜、裙带菜等)。

七个多月宝宝该吃些什么?

我家宝宝现在7个月了,由于我的奶量少,从5个月开始就给她添加辅食了,她还吃得津津有味,这儿有一份7-9月宝宝的参考表,你可以看看,祝宝宝健康快乐!宝宝一日饮食举例 6:00-6:30 母乳, 9:00-9:30 粥一碗(儿童碗约30克)加碎菜、鱼末、豆腐 14:30-15:00 苹果1/2—1个(刮泥) 15:30-16:00 母乳18:00-18:30 烂面条一碗(约50克)加肉末加碎菜 20:00-21:00 馄饨一小碗睡前 母乳

七个月宝宝饮食

这样很好啊,你很细心,不过水果还是上午吃比较好,七个月的宝宝 饮食注意:此月宝宝已可以添加各种辅食,步入正常状态,因此应更为全面的添加辅食,保证婴儿营养价值的供应。 添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、谢谢采纳!!!

七个月孩子的三餐怎样做

七个月宝宝的喂养

奶类
*母奶或婴儿配方奶
一天食用量:4次;每次200~250C.C
水果类
*柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果
一天食用量:果汁或果泥1~2汤匙
蔬菜类
*胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜
一天食用量:青菜汤或青菜泥1~2汤匙
五谷根茎类
*米糊、麦糊
*稀饭或面条、面线
*吐司面包
*馒头
一天食用量:稀饭、面条、面线1+1/4~2碗;吐司面包2+1/2~4片,切小块;馒头2/3~1个;米糊、麦糊2+1/2~4碗
蛋豆鱼肉类
*豆腐、豆浆
*蛋黄泥
*鱼肉泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、鳕鱼等(质地柔软且烹煮过的鱼)
*肉泥、肝泥 猪肉、鸡肉、牛肉等
*鱼松、肉松
*蒸全蛋
一天食用量:豆腐1~1+1/2个四方块;豆浆1~1+1/2(240~360c.c);鱼、肉、肝泥1~1.5两;鱼松、肉松0.5~0.6两;蛋黄泥2~3个