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有创意的沙龙主题 心理沙龙之人际关系策划案怎么写

2023-02-10 20:44:16孕产
有创意的沙龙主题,沙龙色彩创意班你好比如:太阳辫子、小鱼你好、桃花朵朵(手指点画)色彩斑斓的彩蛋绘画活动充分吸引众多孩子的眼球,在主题《小小蛋儿把门开》活动中,孩子们自己带来了和家长一起合作的彩蛋作品,各种色彩不同,圆圆的蛋儿挑逗起来孩子们对颜色的兴趣。孩子们兴趣浓厚的说着:“我的蛋儿像汤圆,我的彩

沙龙色彩创意班

你好
比如:
太阳辫子、小鱼你好、桃花朵朵(手指点画)
色彩斑斓的彩蛋绘画活动充分吸引众多孩子的眼球,在主题《小小蛋儿把门开》活动中,孩子们自己带来了和家长一起合作的彩蛋作品,各种色彩不同,圆圆的蛋儿挑逗起来孩子们对颜色的兴趣。孩子们兴趣浓厚的说着:“我的蛋儿像汤圆,我的彩蛋像太阳,不对,太阳要有光,才是的,”……。孩子们七嘴八舌的讨论着,争论着、思索着,无比的兴奋。于是手指点画《给太阳编辫子》就在这一背景下生成了,孩子们用小小的手指蘸上五彩的颜色,给光光头地太阳编上了漂亮的辫子,能给高高在上的太阳打辫子是多么有趣的事情啊!活动结束时,瞧:每一个孩子都把太阳打扮的漂漂亮亮的。
春天是个美丽的季节,在春暖花开的时候,万物苏醒,小草绿了,花儿开了,非常的漂亮,中午吃好饭,我们都会带着孩子们在校园里散步,欣赏着这美景。孩子们惊奇的发现校园里的花开了,红红的真漂亮,在孩子们惊奇的目光中,手指点画玩色活动“桃花朵朵开”生成了。在活动时我们采取小组合作的方式进行创作,并投放了孩子们喜欢的宣纸,活动开始时,我们以一颗孤独,光脱脱的桃树引出孩子们想打扮桃树姐姐的愿望,在教师示范的引领下,孩子们开始了玩色活动“桃花朵朵”手指蘸一蘸,点一点,五个小圆点组成一个桃花瓣,,在大家的合作中一棵棵开没美丽桃花的桃树画好了,大家把各自的桃花贴在一起,变成了一片美丽的桃树林,漂亮极了,孩子们也开心极了。
在组织特色活动的同时,我们也不忘记家长们的参与,为了让家长们了解我们班的特色活动,在本学期的家长开放日那天,我们也精心准备了一个亲子玩色活动“大鱼和小鱼”,爸爸或则妈妈用自己的大手画出手的轮括,宝宝也画出自己受的轮廓,这样就变成了两条手掌鱼了,接着在小鱼和大鱼的背上,用手指点画上鱼鳞,家长们都被着奇妙的绘画形式吸引了,他们充分发挥自己的才能,一条条的大鱼和小鱼在他们手下栩栩如生,瞧:大鱼和小鱼多么的相亲相爱啊!
满意请采纳

有创意的沙龙主题

尚潮创业沙龙

"尚潮"创业沙龙是由广州市尚潮广告有限公司携手广东创意经济研究会,创意创业促进中心,共同打造服务广大中小企业交流商机和大学生创业就业创业的舞台。 "尚潮"创业沙龙旨在建立从创业抚育、创业政策、企业管理等环节的创业服务体系,并在暨南大学创业园基地设有固定活动场所——每周举办各类以创业与交流商机、孵化项目为主题的活动及系列培训。 "尚潮"创业沙龙全力打造”群英会”和”创业秀舞台”两个品牌。 群英会:为广大中小企业构建一个交流沟通,寻找商机的信息高地。 组织见面会、对接会、洽谈会、展会让企业领袖相互交流沟通、拓展人脉、吸取成功经验、吸收不同行业知识,吸纳社会各界资源、吸引投资者和合作伙伴眼光以促进企业的成长。 创业秀舞台:为大学生提供无门槛的辅场滇渡鄄盗殿醛东互创业平台。 通过系列专家讲座及会员交流,帮助创业大学生提升创业思维、提高创新能力、加强创业成功率,力求实现大学生创业理想; 我们希望"尚潮"创业沙龙成为一个交流经验的平台、沟通感情的渠道、获取信息的窗口、放松身心的家园。通过"尚潮创意"创业沙龙,触发您的灵感、开拓您的视野、成就您的未来、营造多方共赢格局! 参考资料:www.vgocity

有创意的沙龙主题

心理沙龙之人际关系策划案怎么写

活动背景:
大学新生从中学跨入大学,实现了从中学生到大学生
的外部角色转换,
但面对新的生活环境、
学习方式及人际关系等诸方
面的变化,内部的心理转变还需要一个过程。
。因为新生普遍存在的
对大学生活的不适应问题,会影响到他们即将开始的新的学习和生
活。
团体心理辅导是一种有效地促进新生入学适应的教育方式,
它旨
在“通过团体内的人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习
和体验,来认识自我、探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关
系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应的助人过程”
。藉此
机遇,
我院心理部将于
2013

12

5
日晚给予各系部分大一新生进
行一次团体辅导训练,希望能对大一新生大学适应起到一些推进作
用。特拟行活动方案如下:

一、活动主题:

引领观念、收获经验、启迪人生

二、
活动目的:

通过丰富多彩的活动,促进相互之间的沟通,增加团队的亲和


,正视现在社会越来越多的心理健康问题,关注大学生心理健康状况,培养
一个良好的心理健康环境。

三、主办单位
:

院心理咨询室

四、承办单位:

院心理咨询服务部

五、活动时间:

2013

12

5
日晚

六、活动地点及人数:

旭升楼四楼、
20


七、参加人员
:

各系组织一定人数参加

八、主持人及组织执行负责人:

学工部侯导师、院所有心

理部工作人员

九、活动道具及颁奖:

颁奖:
6---10
个奖项

道具:报纸:
30--50


蒙眼布:
10


绳子一根:
4


粉笔:白色、彩色各一盒

电脑、音响

心愿彩纸,黑板擦

十、活动任务及流程
:

预备工作:各系部所到人员签到;

第一项:了解相关心理小常识及常见问题解决方案:板报

第二项:进行有关心理趣味活动竞赛:

项目一:

生死与共

规则及目的:锻炼异性之间的合作能力

1.
主持人挑选
n
对选手上台(
1

1
女为
1
对,男强壮,女瘦小)
,助手在每对选
手面前的地上铺开
1
大张报纸。

2.
主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助
手示范一次

3.
各对选手站到报纸上,主持人计时,数
10
下,坚持不住者淘汰

4.
助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,
选手站上去,
主持人计时,

10
下,坚持不住者淘汰

5.
助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计
时,数
10
下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手

6.
主持人宣布获胜者,请领导颁奖

项目二:

穿越生死线

规则及目的:拉近同学之间的距离

1
、主持人请
3
名选手上台,助手在
3
米外拉起一根离地
1
米的绳子

2
、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”


不碰而且姿势最有创意者即为第一

3
、各选手全部被用红布蒙上双眼。

4
、助手撤掉绳子

5
、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向
4
米外的绳子站定。

6
、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”
(根本不存在)

7
、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行

8
、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一

9
、主持人请领导颁奖

项目三:

绘画高手大赛

规则及目的:锻炼同学的手动绘作能力与表演心态

1
、主持人请每区派一名选手上台。

2
、主持人讲解游戏规则:选手蒙上眼睛,在黑板上画自己的脸谱,限时五分钟;
本区观众可以提示,其他区观众可以扰乱

3
、助手给选手眼睛蒙上布条,领到黑板前;主持人下达开始的口令,并计时。
时间一到,停止绘画,解除布条

4
、主持人请观众评议“最佳脸谱”

5
、主持人宣布获胜者,请课长颁奖。

6
、注意事项:预先备好干净的布条

项目四:

搭桥过河

搭桥过河

游戏目的:旨在培养团队协作能力,训练团队内部的协调能力

游戏
材料:音乐,报纸,

游戏规则:每组内部分成两小组,两组的人数必须为偶数,
分别站在赛道的两端,
每组下发三块
“小地毯”
(由报纸折成)

起点组持三块
“小
地毯”
,第一个人向前搭放,第二个人把走过的“小地毯”递给第一个人,如此
下去两个人通过小地毯走到对面的组员那里,
对面的组员同理走回来,
直到每个
组员都走完,最先走完的小组获胜。

活动要求及注意事项
:
1
、活动期间,请大家永跃展现自己
.
2
、要求观后感感情真挚,思想深刻
.
3
、活动中遵循主持人的意愿及建议
.
4
、禁止私自离开活动场所
.

1234567890ABCDEFGHIJKLMNabcdefghijklmn!@#$%^&&*
()_+.一三五七九贰肆陆扒拾,。青玉案元夕东风夜放花千树更吹落星如雨宝马雕车香满路凤箫声动玉壶光转一夜鱼龙舞蛾儿雪柳黄金缕笑语盈盈暗香去众里寻
他千百度暮然回首那人却在灯火阑珊处

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有创意的沙龙主题

化妆的几个步骤

最理想的彩妆是,没有妆的痕迹在脸上,但却明亮动人,呈现出或温柔,或浪或狂野的个人鲜明风格。新嫁娘多半期望拥有这一生最无暇的美丽,在宾客云集中,迎接每一个惊叹的眼神。  1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型:将眉型以外的杂毛,如两眉之间、眉峰下方,及眉峰过厚部份拔除。  眉型的标准位置-眉头应与眼头齐,超出部份应该去,眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方,眉头至眉峰应齐宽,东方女子多眉头稀、眉峰厚,应将眉头加深、加厚,眉峰则修薄直到等宽,眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长,宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。   定眉型后,再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深,许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题,如果不处理,不管如何上妆,总令人觉得太男性化,最好定期以刮刀剔去,也不须担心剔去后是否会变得更粗、更黑。   2、第二步骤是决定粉底的颜色:  先决定为有光泽或无光泽,油性肌肤应使用无光泽粉底,因油性肌肤已极易出油造成脱妆;干性肌肤应使用光泽粉底,但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。  挑选两、三种接近自己肤色的粉底,试擦于脸颊,以确定与自己的肤色最接近颜色,如已有上妆,最好于耳前方局部位置卸妆再试,颜色才会准确。  也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底,如此妆看来为更有立体感的效果。   3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧:  运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色,如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴,都可以用白色或亮色的粉底来修饰,但与原粉底的接缝处要均匀、柔和,不要明显看出有2色的的差异,为求均匀、柔和的粉底效果,最好以柔软海绵来擦匀粉底,效果更佳。   4、上粉:  在家上妆可以蜜粉上妆。如须较浓的效果,可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上,如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上,最好使用有附过滤蜜网的蜜粉,可避免沾上过多的粉,使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。  粉的颜色也须选择最接近肤色,标准的粉底,粉色上完妆后,脸部的颜色应与颈部的肤色相同,才是最自然、正确的色调。如希望有较白肤效果,可以使用较肤色淡一号的粉底及蜜粉。但须在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉,以达脸、颈色调一致的效果。外出补妆时,先以吸油纸吸去分泌出的油脂,再上粉底,如此效果较好。色调也才与脸部其它位置相同,此时如携带多用途的水粉饼最为方便,可兼具粉底与蜜粉的功能。   5、腮红:进入彩妆步骤,首先要选择色调、肤色漂亮者,上任何色系的彩妆效果都好,如白里透红的肤色。如为苍白的肤色,通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或黄色系肤色则较适合暖色系的彩妆,此一原理应用于服装上也极适合。 选出适合色系的腮红刷上眼睑,连接至颧骨、脸颊处,位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置;由下往上刷,使用时每次的腮红量要少,可多刷几次直至效果完美,才不致颜色太浓、泰重、不自然。如为较丰润的脸颊可于上粉底时在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底,如此脸部看来较为立体。    6、画眉:  一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法:一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来,一为使用眉色粉,以眉刷沾上眉粉刷出眉型,两种方式眉型都会很自然,即使是能熟练使用眉笔的人,也须以眉刷作最后的整理,如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹,而显得不自然。眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的,东方人通常为棕色或灰色,有些人眉毛长得很长,会掉下影响眉型,可以用小剪刀修短,或以睫毛刷固定眉型,尤其是本身眉毛很稀疏者,或不想时常修剪眉毛者,可以使用此法。  建议女士们尽量不要纹眉,因为眉型的造型或粗细常受流行趋势的影响,纹眉后就无法调整;此外,纹眉的颜色多极为僵硬(色泽过深)不自然。   7、眼影:眼影是彩妆中最具挑战性,也最富变化且有趣的步骤了,因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起,做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起,如紫色和黄色、桃红色和橘红色等,但是眼影的色彩运用则完全不受这层限制,眼影的画法有下列几种:  (a)渐层法:这是最普通也为简单的一种方法,同一色彩以不同深、浅的色彩,字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上,可以塑造深邃眼睛的效果。  (b)清纯型:此种以腮红刷上眼睑后,在双眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影,由眼头至眼尾都使用同一种色彩,下眼线以灰棕色或深棕色由眼尾至眼头,由粗到细自然画出,如此几乎看不出有上妆的感觉,但眼睛看起来会便大至少1/3且很有神、很亮。  (c)欧式立体画法:眼窝处以深棕色或深灰色画出眼窝的效果,增加眼部的深度及三维效果。  眼睑上可搭配金黄色橘色橄榄绿等暖色系,或蓝紫色、酒红色等寒色彩,表现不同的主色调。 如此搭配以深、浅、明、暗创造出立体轮廓。  (d)几何造型法:以眼睑中间画出曲?quot;<"或">"造型,如中间以湛蓝色做出造型效果,眼头则以桃红色,眼尾则以亮酒红色,整体勾勒出浪漫风情,营造出迷人的韵味。  化妆是一种技巧。时常练习,一定可以培养出纯熟的技巧与手法,但是如何运用色彩则是一种艺术,需发挥想象力与创意,才可挥洒自如地将多样的色彩幻化出不同的风格,这也正是眼影迷人的地方。它是那么地具有挑战性,也完全不受任何限制,甚至暖、寒色互相搭配也常有出人意表的效果。   8、眼线:  眼线有多种画法:  (a)以液状眼线笔画出,为持久且不会晕开,但较不自然,通常都用在浓妆。  (b)以眼线笔画出,很自然但较易晕开,最好画好以后以同色调眼影再刷上会有较好的固定效果。  (c)以眼睑上最深色眼影画出眼线效果。画眼线可上、夏都画,也可以只画下方或上方,浓妆时下眼线由眼头画至眼尾;淡妆则自眼头算起1/3处开始由淡至深,由细渐粗,如此会很自然。   9、睫毛刷:  东方人睫毛大多短而直,甚至向下垂,最好在刷睫毛前以睫毛夹压卷后再刷,睫毛应压3次:第1次夹根部,角度为45度;第2次夹中断,呈90度,并轻轻向上弯;第3次夹尾端,呈120度,向上弯更大角度,夹时注意物夹到眼皮。  最好使用两用式睫毛刷,取出任一边睫毛刷时,可与另一边睫毛刷滤去多余之纤维,才不会刷出凝结一团的效果,也不会过于浪费,先刷上睫毛,再以小睫毛刷刷下睫毛,刷好以后以眉刷刷出睫毛造型,也使其不会黏着有更浓密的效果。   10、唇:  唇彩是整张脸的焦点,画出娇艳欲滴的唇形,有一切尽在不言中的美感。以较唇形更深一号的唇线笔画出唇形轮廓,再以唇笔将唇膏途匀,将使唇形更立体、丰润。   最后以蜜粉将全脸做定妆,使妆更持久,这样一张完美而充满个人风格的妆伴就完成了。

提高阅读效率的方法

我认为和学英语是一样的。你一下学英语的方法。

学好英语要的努力勤奋,要每天学习单词和语法,英语水平好比一座楼房,语法是盖楼房的砖瓦,而单词就是装饰楼房的装饰品。
学好英语离不开听说读写,每天都要朗读英语,每天都要跟读英语磁带,每天都要在生活当中运用英语,每天都要用英语写日记。
还有一个就是环境,可以找一些有外国人的英语角或者英语沙龙,去那里对话,锻炼自己的发音,胆量,自信,感受说英语的那个氛围
总之,学好英语就是一句话,多说多听多写多练多背多用〖好好学习原创〗
学习英语的方法:
1.收听英语气象报告
3.善用录音带锻炼听说能力
4.听正常语速的英语,才能加速听力的进步
5.从电视,电影中学习英语
7.和朋友表演影片情节
8.唱歌学英语 特别注意英文没有的发音 〖好好学习原创〗
10.背诵名人演说词,找机会复诵出来
11.用英语绕口令克服发音的缺点
12.多记一些幽默笑话,准备随时应用
13.听英语时,口中跟着复诵
14.练习朗读,好处多多
15.练习朗读时要从后面往前推演
16.朗读长句时,可在“词组”之间稍做停顿
17.为了兴趣而阅读
18.精读和泛读并行 〖好好学习原创〗
19.阅读英文报刊杂志
20.暂时忘掉字典
21.查字典之前,要猜猜看
22.查字典不要只看词义
23.多查几本字典,互相印证,互为补充 〖好好学习原创〗
24.读的出,才能记得牢
25.字典查过之后,暂时别合起来
26.要培养英语的语感,请用英英字典
27.利用前缀和后缀扩充词汇
28.留心英文的词汇搭配
29.把被动词汇转变为主动词汇
30.用自由联想法复习学过的单词
31.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文
32.累积实用的佳句,整理制作成卡片
33.把当天发生的事情,用英语写成日记〖好好学习原创〗
34.用英文写阅读摘要
35.把生活体验写成英文作文,或做口头发表
36.随时用英文思考,用英文记录
37.不必对自己苛求完美
38.发挥创意,多做尝试

我是一名教师,乐意为你解答。

南京先锋书店的成功转型

2008年2月,香港青文书屋的负责人罗志华在整理图书的复时候被倒塌下来的书架压死,他的死一度被看作是香港二楼书店,乃至整个民营书店命运的一个缩影。但我们也看到,还有南京的“先锋”在默默坚守,有的不仅活了下来,还取得了不错的收益。它们的成功经制验,无疑是值得总结、推广的。
说来没什么秘诀,无非就是转型,而转型的关键是要找到2113能够“下蛋的鸡”,找到有“造血”功能的产品。先锋书店的老板钱小华说:“民营书店要保持个性和品位,必须创新发展思路,创新盈利模式,提升增长空间。”先锋书店为此增加了休闲区,甚至电影放映室,每天为读者放一部电影。
可能有人会说,这种“什么都做”的书店,还5261叫书店吗?这种担心,我认为完全不必要。从事书店经营,特别是从事学术类、文史类书店经营的业主,一般都具有相当的文化精神和理想(如上海的严搏非,深圳的晓昱、扫红等),4102对他们来说,开书店主要是出于一种热爱,而非指望它赚钱,正因为如此是无须担心书店失去文化品位的;需要担心的倒是,如果纯粹只讲理1653想不要市场,反而容易速死。

乌托邦之梦 厦门的店在哪里?

地点:厦门站南路17#六号仓库优客营
周一至周五白天 暂不对开放,会员独享场地及座位预定,需提前预约;
1、周五晚19:00-23:30 影迷之夜(开放式)
享受松软的沙发,啜着摩卡看电影;
会员不设最低消费,非会员15元/人;
2、周六晚19:00-23:30 主题音乐会(开放式)
每月不同主题,量身定制,做最用心的音乐.
3、周日晚19:00-23:30 “名师客厅”社交活动(邀请制)
4、 周六、日15:15-18:00 “下午三点一刻”下午茶时段;
精挑演唱会MV、电视台节目MV、疯狂创意广告等欣赏;
>>主打“名师客厅”模式
介绍:引入西方商界和上流社会风靡的“私人宴会式社交”模式,定期与不定期的携手各行在地或异地名师资源,量身订制活动内容和媒体包装以辅助个人品牌的构建与传播。
特点:1、 迅速建立博取地位、营造商机、笼络人脉”的社交方式;
2、 以私人名誉提起的邀请,模式多样、内容自由丰富。
3、 既彰显个性品味,经济而不失格调尊享;
时间:本活动暂安排周日,具体可依照名师时间灵活调控;
模式:发布会、客户会、鉴赏会、酒会、沙龙、聚会、结婚周年、社团活动
场地:小型40-60人;中型80-120人;
费用: 2000元/场(场地+设备) 3000元/场(场地+设备+策划+执行+媒体

怎么过四级啊

2. Listening comprehension:(听力) A. We may improve our aural ability by speaking English in the native and idiomatic way. The pronunciation, intonation and sentence structure should not be in Chinese style. 可以通过讲地道的口语来提高听力.发音,语调和句子结构请不要中国化.既然能说出来,当然能听懂.当然这样作有点难. B. Keeping a relaxed, natural and steady mood when listening to some materials. Namely, to establish self-confidence and to develop excellent psychological quality are essential in the improvement of aural ability. 在作听力练习时,力求保持放松,自然和稳定的心态.即建立自信心和培养良好的心理素质在听力提高中致关重要. C. We may make some simple notes while listening, for examples, the names of people and places, time, age, distance, occupation, figures and so on to get a better understanding of the content. 在作听力练习时,我们可以作些简单的笔记,例如人名,地名,时间,年龄,职业,数字等以便更好地理解材料.当然还要以听为主. D. Catching the drift of the content instead of understanding every word and never waste too much time on single words. 作听力练习要重材料大意, 而不要力求听懂每个词,不要在单个词上浪费太多时间. E. Pay close attention to CONCESSION and TRANSITION so as to correctly understand the attitudes of the speakers. The following words are most important: even though, even so, in spite of, unless, although, no matter, however, whatever, no, nor, neither…nor, but….   密切注意听力材料中的让步与转折以便正确把握说话人的态度.特别关注这些词: even though, even so, in spite of, unless, although, no matter, however, whatever, no, nor, neither…nor, but….   F. If we may learn by heart new words by listening some word tapes, the results must be satisfactory.   在背记生词时,如果能听词汇磁带,那么对听力提高也很有好处.   3.Reading skills:(阅读)   a. Intensive Reading: When we read the intensive articles, we should make notes of the new words and phrases and good sentences. After reading them, we may ask ourselves some questions about them by using such words: Who, What, Why, When and Where. Then try to answer them in our own words.   精读:在精读课文时,我们要把生词,词组,句型做成笔记.读后要试着用这些疑问词提问自己:谁,什么,何时,何地且努力用自己的话来回答.   b. Extensive reading: We must train our ability to scan, skip and read fast. Namely, the ability to catch the key words, the topic sentences and the drift of the articles.   泛读:要培养浏览,跳读和快读的能力.即抓住关键词,主题句和中心大意的能力.   c. Reading speed: Three ways to improve our reading speed: 1) Reading the articles from the beginning to the end without intervals so to catch the rough idea of the articles on the whole. Never waste too much time on some new words and single sentences. 2)We may keep time when reading articles.3) When reading articles, we can point at the words with our finger or pen point and our eyes move with the finger quickly so that we are able to read very fast.   阅读速度:三种方法提高我们的阅读速度:1.先从头至尾不间断地通读课文以抓住课文大意.不要在单个词或单句上浪费太多时间.2. 阅读时计时.3.阅读时用手指或笔尖指向文章字句并快速移动来迫使我们的眼睛快速随手指或笔尖移动来强化我们的阅读速度.   d. Newspaper as good reading materials can widen our sight and richen our knowledge.   多读报,多受益:开阔视野,丰富知识,学习流行词语和英语最新发展.   4.Writing skills.( 写作)   a. We have to accumulate abundant materials before we write something, say, learning by heart crowds of articles.   写作需要有很多素材,积累素材很重要.要多背课文.   b. Try to express one meaning in various ways.   努力用多种方式表达一种意思.   c. Keeping English diary if possible.   写英语日记.   a) Prepare some new words, expressions and good sentences to be used before writing something.   在写作前准备一些要用的好词汇,好句子.   b) We may also make some English pen pals to establish English communication relationship through some media like newspaper and magazines.   结交英语笔友,写英文信.这种方法容易坚持,还很有意思.不仿一试,好处多多 请勿抄袭,否则交给管理员