产妇可以喝石斛肉汤吗 小产后可以吃石斛炖鸡汤吗
孕妇可以喝石斛汤吗
孕妇是可以吃石斛的,因为石斛属补益药,可以益胃生津、滋阴清热。不过,石斛是性微寒的,脾胃虚寒者是不能使用的,所以医生建议姐姐还是少用一些微妙,对于生活中其他的一些食物的营养是可以多摄入一些的。长时间的喝石斛熬的汤对于身体的益处真是无法用言语表达的。
石斛炖瘦肉汤孕妇可以喝吗
是可以喝的不用担心的,要及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物多喝水注意休息及时的补充多种维生素和微量元素。
小产后可以吃石斛炖鸡汤吗
石斛性寒,一般用来美容养颜,比如祛斑治疗皮肤湿疹之类的。
鸡肉性平,没有问题。
小产后身体虚弱,不建议喝石斛汤。
产妇可以吃的药膳汤
产后缺乳,又称“乳汁不行”是由于产后气血虚弱或肝郁气滞所致。 能催乳的药物有党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行、黄花、通草、陈皮、地黄、川芎木香等。能治产后缺乳的食物有猪脚、鸡、鸽、猪肘、鹌鹑、鱼类、禽蛋类、蔬菜、水果等。 参芪鸡 配方:党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行各10克,黄芪12克,川芎、通草、陈皮各6克,鸡(1只)1000克,葱20克,姜、盐各10克,料酒20毫升 制作:1、将鸡宰杀去毛去内脏;姜拍松;葱切段;药物装入纱布袋内,扎紧口(袋内留一定空间) 2、把鸡放入炖锅,放进药包,加3000毫升水,放入葱、姜、料酒、盐。将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。 食法:佐餐饮用。 功效:补气补血,通滞通乳。用于产后气血两虚、气机郁滞的产妇 通草奶 配方:通草15克,牛奶250毫升,白糖30克 制作:将通草洗净放入牛奶锅中加如牛奶,置中火上烧沸加入白糖拌匀即成 食法:佐餐饮用 功效:补气血,通乳汁。用于乳汁缺少产妇 八宝鸡汤 配方:党参、茯苓、白芍、炒白术各10克,炙甘草6克,熟地、当归各15克,川芎7克,肥母鸡一只(1000克),猪肉、猪杂骨各500克,葱20克,姜15克 制作:把以上药物装入纱布袋中,扎紧口;将鸡、猪肉处理干净,杂骨打碎,姜拍松,葱切段;再一起放入锅内加3000毫升水,置武火上烧沸,在改文火炖1.5小时即成 食法、功效与参芪鸡相似。 红枣蒸甲鱼 配方:红枣20颗,甲鱼一只(500克),上汤200毫升,料酒20毫升,葱2克,姜10克,红糖30克 制作:1、将甲鱼去头尾及内脏;红枣去核;姜切丝;葱切段。 2、把料酒、盐、红糖抹在甲鱼身上,加葱、姜、红枣、上汤。上蒸笼蒸30分钟即成 食法:佐餐食用,吃肉喝汤 功效:补气补血。用于阴虚的产妇 PS:【希望可以帮到您,为您送上最美好的祝福,愿您一生平安,健康,幸福,快乐。 另外,本人在冲击问问满级,需要大量声望和经验,如果对答案满意请采纳,采纳时请点上“能解决”“原创”感谢您的信任与支持。】
铁皮石斛流产后适合服用吗
人流后可以喝铁皮枫斗的,人流后注意加强营养,少吃生冷及辛辣刺激性食物,一定要注意休息,避免劳累,一月内禁止同房,建议定期到医院复查。
坐月能否喝花胶石斛炖鸡汤
可以的,花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的胶原蛋白,以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,花胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。
顺产后能喝什么汤
第一个阶段(产后3-5天内):这个阶段顺产产妇身体比较虚弱,多吃些补充气血的东西,比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖,这些看似清淡的东西实际对产妇的好处要大于那些很油腻的东西,一味地追求下奶而大量食用油腻的东西,会让产妇很不舒服。除此之外,为了防止腰痛可以吃一些动物的肾脏,为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏,不过这个要因人而异,毕竟油腻了一些。
第二个阶段(产后5-7天):这个阶段,一般的顺产产妇体质均有比较大的恢复,基本可以进食相对油腻的东西,而且她们本身也对这些东西有了较为明显的需求,这个时候可以适当放开一些,吃些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤、蹄汤(猪、羊、牛等),这些汤富含蛋白质,易于被产妇吸收,且易于使乳房更好地进入哺乳状态。在一周左右的时候开始吃鸡蛋醪糟汤,以加快气血的补充,还可以放一些枸杞,每天都吃,效果会更好一些。
第三个阶段(产后7-30天):这个阶段,可在保持之前两个阶段食谱的基础上,吃些油腻的东西了,但要注意寒凉、辛辣、刺激的东西除外。为了补充维生素和缓解便秘,可以吃一些水果,但一定要新鲜的,不要吃从冰箱里取出来的,建议吃苹果、橘子、香蕉,吃前用热水烫一会儿(切忌煮),对肠胃有好处。
第四个阶段(产后30-60天):这个阶段孩子已经满月,产妇体质基本恢复,饮食上主要是注意营养的平衡。在保持之前几个阶段食谱的基础上,为了保证给孩子充足且有质量的乳汁,产妇的食谱中可以适当吃些瘦肉以增加营养,肉食主要以牛、羊、鸡、鱼为主,少食用猪肉,因为猪肉偏寒性。这里推荐花生大米枸杞粥、鲤鱼肉粥、牛尾汤、黄花炖牛腩、清炖乌鸡、山药炖老母鸡。
第五个阶段(60天-100天):这个阶段产妇已完全恢复,基本上什么都可以吃了,而这个时候孩子对营养的需求更大了,为此在加强营养的同时,食量也要增加,不要太考虑自己的身材,毕竟你的孩子相比你的身材更重要,所以要尽量的为它去摄取营养。有条件的还可以吃榴莲、猕猴桃、火龙果、荔枝、石榴、木瓜、桃子、橙子、樱桃等富含维生素和营养的水果。
坐月期可以喝那些汤,煲汤可以放些啥
一、产后喝一些蛋黄汤、瘦肉汤就可以了,鱼汤在产后第一周建议不要喝,因为会奶涨很厉害导致发烧等不良的情况,平常注意饮食均衡,多卧床休息,保持良好的心情就好。面条、米粥、鸡蛋,鸡汤,鱼汤……产后吃什么并没有严格的规定和限制,营养丰富,容易消化,卫生安全的食物都适合产妇吃,最主要的是产妇喜欢吃。
二、少吃盐并不是不吃盐,如果鱼汤、猪蹄汤、肉汤、鸡汤中不放盐,产妇怎么吃得下?只吃面条、米粥,怎么能保证营养?一个月都不让产妇吃味道鲜美的炒菜和各种味道的菜肴,产妇的食欲怎么能好?产后消化功能虽有所减低,但产妇不是病人,是健康人,不但需要为自己进食营养丰富的食物,补充分娩时的消耗,还要为宝宝进食营养,分泌充足的乳汁,同时还要担负起护理新生儿的任务。
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