荷兰不少儿童患成人疾病！华人家长原来都做错了

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华舆讯 据华侨新天地报道，高血压，脂肪肝，二型糖尿病,骨关节病⋯⋯荷兰的儿科医生发现越来越多的儿童患上了这些本来只属于成人“专利”的慢性疾病，究其病因，其中一个共同原因就是肥胖！

据最新统计显示，荷兰约有18,000名儿童患有严重的肥胖症，对此，荷兰儿童医学健康协会，青少年糖尿病预防控制基金会的专家纷纷表示担忧，因为随着胖乎乎的“小胖墩儿”越来越多，这些病也就越来越早、越来越常见地出现在孩子身上。

根据临床医学研究显示：相对于体重正常的儿童，过度肥胖的儿童患高血压的风险要高十几倍。

胖孩子发生脂肪肝的比例在15%左右。特别是那些肚腩肥胖的儿童，患糖尿病的可能性就更大。而且胖孩子还容易出现骨质疏松，导致关节疼痛损伤。

更可怕的是，胖的时间越长，孩子出现各种慢性病的可能性就越高，有的孩子可能同时出现好几种慢性病征。此外，肥胖还会影响儿童青春期发育，危害呼吸系统循环，对行为、认知及智力产生不良影响，甚至诱发癌症！

肥胖对儿童的影响，不仅仅是身体健康的问题，还有社交和心理层面，肥胖儿童以及他们的父母可能有更多的烦恼。由于超重带来的社会偏见，被嘲笑，被凌霸的精神负担，有时会比伴随肥胖而来的身体疾病对孩子造成更大的伤害。

尽早预防及干预是关键！

荷兰儿童保健医生提醒，儿童严重肥胖没有一个简单的解决方案，但是你越早开始控制，接受指导治疗，就越容易弯腰(把肚子上的肥肉减下来）。如果你不做任何事，医院就会充满患有功能紊乱的儿童或年轻人，导致他们在学校或工作中受到影响。

对于全世界目前面临的肥胖问题，首先要弄清导致儿童肥胖的危险因素：

饮食结构的错误

虽然荷兰人的饮食习惯从总体方面表现优良，但还是需要更全面的顾虑到饮食的热量和脂肪摄取量。比如在荷兰街头随处可见的薯条和油炸小食，香甜浓郁的冰淇淋，这些都是孩子的最爱!

另外，由于采购，保鲜等环节的相对成本较高，超市货架上的新鲜水果蔬菜价格要高于可立即食用的加工食品和垃圾食品价格，换句话说，要吃的健康，就要付出更多的经济代价，因此，相对贫困和儿童肥胖之间的联系是“赤裸裸的”，穷人家庭孩子的肥胖率，几乎是富人孩子的两倍。

生活方式改变，活动量减少

荷兰儿童对电子产品的依赖性越来越大，坐在，甚至是躺在电子屏幕后的时间也越来越长。荷兰儿童和青少年每天平均花费3小时20分钟在电子屏幕上，这还不包括做家庭作业的时间。

在此，小侨郑重地提醒各位华人家长，儿童发胖绝非一朝一夕，父母应该肩负起最大责任，帮助孩子保持健康体重！

荷兰社会有着比较完善的关爱儿童体系，如果发现孩子的体重超标，有过度肥胖的趋势，家长自身又缺乏知识经验，无法控制，那就一定要及时向儿科医生求助，千万不要耽误了孩子的健康和未来！（原标题：荷兰不少儿童患成人疾病！华人家长原来都做错了...）

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来源：华侨新天地

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