按哪个穴位缓解流鼻涕 感冒了流清涕,该点哪些穴位可以缓解下。
宝宝鼻塞流鼻涕,按摩哪些穴位可以缓解啊
你好属于受凉和感染引起的,需要增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息营养支持治疗,药物治疗可以按摩迎香穴
小儿咳嗽流鼻涕按摩哪些穴位
小儿咳嗽流鼻涕按摩哪些穴位
流鼻涕是感冒常见的症状。鼻塞会影响睡眠,鼻涕倒流会刺激喉咙,十分不适,以穴位治疗是可以即刻缓解症状的方法。百合位置在头顶正中央,位于左右两耳的连接线与眉间的中心线交会处手指间按压此处会有疼痛感。手法以指腹稍微施力按压
感冒了流清涕,该点哪些穴位可以缓解下。
流清涕属风寒感冒,可以泡些生姜(最好用不去皮的老姜哦)红糖水喝喝。效果不错。 治疗感冒有5大基本穴位,它们是风池、大椎、列缺、合谷、外关 对它们分别进行按揉,每个穴位按揉3-5分钟。 风寒感冒再加上按揉肺俞、肺门两个穴位。 祝你早日康复!
晚上开始打喷嚏流鼻涕,请问推拿哪个部位
位置:风池穴位于后颈部,与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。
手法:张开双手,用两手的大拇指指腹放在风池穴处,其余的手指紧贴枕后部,用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。
功效:风池穴能够帮助祛风,所谓的感冒也叫“伤风”,按揉风池穴对于感冒大有裨益。
感冒按摩合谷穴好的快
位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。
手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。
功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。
感冒按摩迎香穴好的快
位置:鼻翼外缘的中点处,微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。
手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可,力度以稍微有酸胀感为宜。
功效:能够帮助清热散风,特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。
感冒按摩印堂穴好的快
位置:印堂穴位于额头两眉头连线的重点位置。
手法:用中指或者是食指的指腹进行按揉即可。
功效:能够帮助通鼻开窍,适用于因为感冒导致的头昏、鼻塞等不适症状。
感冒按什么穴位
轻感冒或咳嗽者按摩手掌的治感冒穴比较简单易行,该穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩
感冒鼻塞按摩哪里通气 你只要轻轻点下这几个穴位马上
泡一杯热姜水,然后放在鼻子下面,闻一会儿,鼻子就会通气了。我以前试过,这种方法很有效。但是不足之处就是鼻子拿开之后,过不了多久又会塞住。建议楼主还是赶紧把感冒治好,不要因此而患上鼻炎,那样就麻烦了。
希望以下几种方法能够对你有帮助
1、按摩鼻沟:
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
2、鼻子插葱:
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的棉。
3、呼吸蒸汽:
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
4、药物治疗:
见效最快的,但不是很严重尽量不用药。具体用药一定要向医生咨询。
感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。
具体如下:
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜,注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
以下是一些缓解方法
对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟:
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
哪些穴位可以治疗感冒?
感冒,中医认为主要是外感风邪,并且风邪多合时气或非时之气挟疫毒伤人而为病。西医将感冒列为急性上呼吸道感染的类型之一,大多由病毒感染所引起。人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害,最常见的就是感冒病毒。有数据统计表明,各种不同的感冒病毒可高达200种,一旦免疫功能下降时,感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭的环境中等原因,都会造成机体免疫力下降,给感冒病毒以可乘之机。因此,对付感冒最有效的方法就是想法提高自身的正气,亦即免疫机能。
现给大家介绍几个有效的按揉穴位预防感冒方法,简便易行。
一是按揉风池穴用两手食指或中指,或二指并拢,以一定的力度按揉风池穴,顺时针和逆时针各60~100次。或双手十指自然开张,紧贴枕后部,以两手的大拇指按压双侧风池穴,用力上下左右推压,稍感酸胀为好。每次按压不少于60次,以自感穴位处发热为度。
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘的陷窝中,相当于耳垂齐平。或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。
按揉风池穴可祛风解表,清头明目,通利空窍。
此穴为预防感冒的主穴,非常重要也非常有效。因为风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,惟风可到,风池穴属足少阳胆经,位于颈部耳后发际下的凹窝内,为手少阳、阳维之会。用双手食指、中指按住风池,用力按压100次左右,直至有发热感,每天坚持做。无感冒可预防,已感冒,亦可治。按摩后,会觉得头部很轻松,鼻塞也会明显减轻,因为风池有通窍的作用。
二是按揉迎香穴 用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧迎香穴60~100次。
迎香穴位于在鼻翼最凸处旁开约0.5~1cm的皱纹(鼻唇沟)中。
按揉迎香穴可散风清热,宣通鼻窍。
三是按揉太阳穴 用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧太阳穴60~100次。
太阳穴位于头部侧面的颞部,眉外梢和外眼角之间向后一横指的凹陷处(快接近发际处)。此穴位可促进新陈代谢。
按揉太阳穴可清头明目,通络止痛。
四是掐压按揉合谷穴 用左(右)手拇指指尖,放在右(左)手的合谷穴上,适当用力掐压按揉60~100次。两手交替进行。
合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,约第二掌骨中点,即“虎口”处。取法:当拇、食指合拢时,大拇指与食指之间,便会有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央即是。
按揉合谷穴可疏风解表,镇痛通络。
中医治疗感冒所选取的穴位
如果采用刮痧治疗的话效果较好,首先要分清证型如下表,其次先刮后背督脉和膀胱经,最后再着重刮试对应穴位效果更佳。
证型
症状
主要穴位
备注
感冒
风寒
感冒
发热轻或不发热,恶寒怕冷,无汗,头身肢节酸痛,鼻塞声重,流清涕,喉痒咳嗽,痰稀色白,舌淡苔薄。
风府、大椎、风池、风门、合谷
肩井、肺俞、列缺
头痛重者,加刮印堂、太阳穴。
鼻塞流涕重者加刮迎香穴。
咽痛重者重刮鱼际穴,加刮少商穴。
风热
感冒
发热较重,微恶风,汗出,头胀头,鼻塞,流黄涕,咽干或肿痛,口渴,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。
风府、大椎、风池、风门、合谷
曲池、外关、鱼际
暑湿
感冒
身热不扬,微恶风,汗出不畅,头昏胀重,肢节酸重,痰黏涕浊,胸闷恶心,苔黄而腻。
风府、大椎、风池、风门、合谷
中脘、足三里、阴陵泉