怀孕吃的安利叶酸 打算怀孕可以吃安利的铁质叶酸吗
怀孕后有吃安利叶酸的宝妈么?
孕前和孕3个月都在吃,一天3颗,因为要求补充0.4 它一片是0.1333所以吃3颗!3个月后吃的爱乐维,不过医生说那个可以吃可以不吃,钙一定要补!
怀孕初期可以吃安利的叶酸片吗?
可以。 补充叶酸就可以了,从来没有说一定要吃某某牌子的。很多孕妇就是补充善存,一样,是叶酸就行了。
打算怀孕可以吃安利的铁质叶酸吗
当然可以吃了,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。 摄入量标准 成年人需要量400微克,怀孕期间至少800微克。在医疗方面,使用的更多,甚至达到10到20毫克,仍然没有毒性。叶酸缺乏非常普遍,这样会导致贫血症、身体无力易怒、没胃口以及精神病症状。 每日摄取量: 成人的建议是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个月则需260mcg; 一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂,而不是普通用于治疗贫血所用的大含量(每片含叶酸5毫克)叶酸片。 叶酸是水溶性维生素,一般超出成人最低需要量20倍也不会引起中毒。凡超出血清与组织中和多肽结合的量均从尿中排出。
怀孕期间吃安利的铁质叶酸可以么?
我怀孕前三个月开始吃的叶酸,吃到怀上三个月停的,但是我吃的是斯利安的叶酸,这个是专门给孕妇吃的。安利的我也买的有,当时觉得这个不是专门给孕妇吃的,所以就停了,到现在还剩好多呢~都不知道咋办~安利的人当然让你吃很多啦~他们也是这么跟我说的,我没听他们的,我听医生的,毕竟医生是专业的。
怀孕初期应该每天吃几片安利的叶酸啊?
怀孕初期需要铁 25.00mg、叶酸 600.00ug。铁质叶酸片每片含铁10mg、叶酸133.00ug,由于食物中会多少摄入一部分,因此,通常情况下,怀孕初期每天服用一片即可;如果饮食质量不高,可加服1片。
怀孕后期需要铁 35.00mg、叶酸 600.00ug,根据饮食情况,每天可服用2-3片。
如果条件许可,建议每天增加一份蛋白质粉和两份倍力健,此时不要再补充钙了,这样效果较好。
总体建议:不能缺少,但不超标。
以上仅供参考,不作为使用要求。个体差异,请遵医嘱。
各类营养素需要请参下表配置:
营养素 RNIs 营养素 RNIs 营养素 RNIs
热量 2,300.00 kCal 维生素 B1 1.50 mg 铁 35.00 mg
脂肪 71.60 g 维生素 B2 1.70 mg 锌 16.50 mg
胆固醇 300.00 mg 维生素 B6 1.90 mg 铜 2.00 mg
蛋白质 80.00 g 维生素 B12 2.60 ug 锰 3.50 mg
膳食纤维 8.00 g 泛酸 6.00 mg 钠 2,200.00 mg
碳水化合物 333.90 g 叶酸 600.00 ug 钾 2,500.00 mg
维生素 A 900.00 ug 烟酸 15.00 mg 碘 200.00 ug
维生素 D 10.00 ug 胆碱 500.00 mg 磷 700.00 mg
维生素 E 14.00 mg 钙 1,000.00 mg 硒 50.00 ug
维生素 C 130.00 mg 镁 400.00 mg 氟 1.50 mg
准备怀孕要宝宝吃安利的叶酸可以吗?好吗
从我个人的理解,我觉得还是吃复合的要好些,楼主选择产品的时候可以挑选这类,首先复合的叶酸产品要比单一的好吸收些,然后就是营养丰富,非常适合十分需要营养的孕期女性,产品方面,我觉得福格森的各种营养成分还比较科学,而且含量很安全,服用起来很放心。
怀孕前后吃安利的叶酸片好吗?安利的质量怎么样?
叶酸就是在怀孕前后一定有必要要补充的东西啊,叶酸是B族维生素的一种,主要功能负责细胞核中核糖核酸的代谢,维持正常的细胞分裂过程,预防胎儿神经管畸形的发生,·有助稳定精神状态,促进抗体的产生,促进乳汁的分泌。
安利的叶酸片全名是“纽崔莱铁质叶酸片”,还补铁。而且,纽崔莱这个品牌是已经创立70多年了,相比较中国的一些品牌,就不用说了。它是全球营养补充食品销售业绩第一名,最重要的是纽崔莱产品的原料都是来自自己的农场,是全球唯一在自有的有机农场栽种、采收及生产植物原料的,产品品质是信的过的。
我也在吃安利的蛋白粉,身体的确比以前好了
最后就是购买一定要去店铺买,如果有信的过熟人做安利的那当然也可以买,千万不要买打折的,因为打折的大部分都是假的,我就是自己去店铺购买的
如果你不放心,也可以咨询一些认识的营养师,专业的问题问专业的人,不要听那些“”【我听人家说安利.....】“的
希望对你有帮助
怀孕前安利的叶酸我每天吃一片,现在怀孕应该吃几片,一天吃几次,倍力健还用吃吗
我当时怀孕时也有吃安利的叶酸,还是每天吃一片。倍力健我怀孕时也有吃,但不是天天吃的。因为当时安利人员推荐给我的时候是按照瓶子上的量叫我吃的,但我后来听有些亲戚说怀孕吃倍力健不太好,弄的我不是太敢吃。不过我得推荐你吃安利的蛋白粉,这个不错,当时我是和孕妇奶粉一起冲着吃的,因为单吃味道不好。其实有些钙啊,锌啊,孕妇奶粉里都有的,不要特意去吃那些所谓的保养品的。