孕妇应该怎样进行音乐胎教

胎教指的就是对胎儿进行的教育，胎教属于优生这一范畴。孕妇在怀孕期间，如果注意对胎教的话，对胎儿大脑的发育有着非常有益的帮助。胎教就是要从“娘肚子里抓起”。奥地利某著名胎教专家指出，音乐胎教是对胎儿进行教育的最佳方式。那么，孕妇应该如何对胎儿进行音乐胎教呢？

科学认识听觉发育

胎儿的听觉是透过母亲腹皮及其子宫脂肪、子宫和里面的羊水而接收到外界讯息。一般而言，受精卵成长至4周左右，耳泡便逐渐开始形成；约20至 22周时，胎儿的内耳已达成人的大小。此时，母亲腹中的小生命有极明确的喜恶，甚至在子宫里我们的下一代就已经可以学习和记忆了。此时准父母可以利用胎儿醒来时(胎动是征兆之一)与胎儿沟通，有助于亲子关系的建立。

胎儿的生理、心理成长，除了仰赖与母体相连的脐带供输氧气和营养外，还能随着听觉的发育，逐渐感受子宫外的情境。另外一个强有力的沟通管道是借孕妇心境的改变，引发体内良性荷尔蒙的分泌，进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉，其中，曼妙的音乐扮演着相当重要的沟通媒介的角色。

音乐胎教分段进行

一般情况下，孕妇在怀孕头三个月中，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳极为常见；在怀孕中期(怀孕第4-7个月)，孕妇的食欲较旺盛，精力也显得充沛；到了妊娠晚期，孕妇的身体笨重，思想压力较大，焦虑现象也多。针对这些问题，灵活选择胎教音乐可大大提高胎教效果。

怀孕初期：在受孕初期孕妇宜听诙谐有趣，轻松愉快，优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。

受孕中期：孕妇开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。

受孕晚期：孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达3-4 KG，会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。

音乐胎教可以说是孕妇最喜欢的胎教方式。音乐是胎儿能听到的外界最美妙的声音，孕妇定期定时听音乐，可以调节在孕妇子在妊娠期间的情绪，为孕妇成长良好的孕育环境，有益于宝宝身心的健康发育，可谓是一举两得。