古人是如何让进行胎教的呢？

有历史记载妇女从受孕的第一天开始，要广'寝不侧'，就是睡觉要端正，不随便睡；'坐不边'就是坐的姿势要端正，不要坐一侧或坐歪了；'立不跛'， 《弟子规》有'不跛倚'，就是站立时要站好，用现代话来讲就是，你的言行举止、行住坐卧都要有礼貌，都不可以随便。保持这样的规律，对宝宝和准妈妈们都有很大的帮助。你防试图归正一下自己的举止。

准妈妈们要做到所谓'四勿'：'非礼勿视，非礼勿言，非礼勿听，非礼勿动'。即从身、语、意三方面要保持内心的清静。

 '非礼勿视'：是指凡是不好的，不应该看的，作为一个准妈妈就不能看。现在电视等传播媒体，非常的普遍，看到不好的画面，暴力的镜头相当的容易。 为什么这些不能看?因为会影响你的情绪。母亲的情绪不稳定，当然会影响胎儿。

'非礼勿听'：耳朵所听到的都是好的，善良的，正确的。对于不好的、不堪入耳的，包括不良的音乐也都不可以听闻到。

'非礼勿言、非礼勿动'：自己讲话时，好的才讲，不好的也不讲。