给宝宝选择适合的防晒霜

宝宝的防晒霜选择问题是说了又说啊，但是每次都有一个侧重点， 这次讨论的重点就是，如何给孩子选择合适的防晒霜？有句话这样讲。适合自己的才是最合理的。给宝宝选择名牌，选择价格贵的都不一定好。根据宝宝娇嫩的皮肤选择温和一点的。针对性强一点的，适合一点的用品才是真理。

防晒霜根据其性质一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。宝宝的皮肤幼嫩，若使用含有化学防晒剂的防晒霜，容易过敏发一些小红疹子。因此，更适合使用物理性防晒霜。

物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。

选择物理性防晒霜，我们可以看产品的包装。产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的，就是物理防晒产品。因为，二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂，能将紫外线阻隔。

另外，妈妈们可以询问售货员，拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。宝宝出门前的半小时，就应涂上防晒霜。一般日常外出活动时，以防晒系数(SPF)15的为佳，而在嬉水、游泳时，防晒系数就应该用(SPF)30的了。物理性防晒霜透气性差，宝宝外出回家后，应立即洗去防晒霜，不宜长时间留在身上。清洗防晒霜，用温水加儿童沐浴露擦拭即可，不必要使用大人的洗面奶。

提醒：2岁前宝宝不宜使用防晒霜

美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说，2岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满2岁的婴儿免受紫外线侵害，最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。因为婴儿的皮肤十分娇嫩，而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。当孩子满2岁后，可以给他们买一些喷雾式或泡沫式防晒霜。且涂防晒霜的重要原则是多次涂抹，每隔2—3小时一次，这样才能达到最好的防晒效果。

除此之外，我们还应该有其他的防晒措施配合，不能只将任务寄托在一种东西身上，就好像不应该把鸡蛋都放在一个篮子里一样，还应该配合遮阳帽啊，太阳镜啊，紧密的深色衣服啊，等等之类的东西来防晒，当然如果不是必要，就不要非顶着太阳出门，选择好的事时段还是很重要的，如果避免不了，那就要尽量不要做过急的运动，并及时补充水分。