淮山眉豆汤的做法 眉豆冬瓜汤怎么做

淮山莲子赤小豆汤的做法

淮山莲子赤小豆汤的做法
1、赤小豆、莲子洗净泡发1小时。
2.淮山去皮洗净切成小段
3、把材料放进锅中煮开，煮开后转小火继续炖2小时。
4、放入片糖煮5分钟。关火再焖一会
5、打出来就可以食用啦

芡实山药土豆炖鸡汤的做法

用料

主料

鸡(土鸡，家养)1只

辅料

山药
1根
枸杞
30克

调料

食盐
适量
姜
1小块
料酒
适量
小葱
4根

山药炖鸡汤的做法

材料集合图：

1.鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结
2.切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开

3.撇去浮沫
4.加入一汤匙料酒

5.放入姜片葱结
6.煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟。（因为我用的是铸铁锅，炖汤比一般锅子要省时，所以用砂锅或者其他锅子炖汤，要延长炖的时间哦）

7.山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟
8.枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可

眉豆冬瓜汤怎么做

用料
带皮冬瓜 1000g
眉豆 150g
猪排骨 400g
盐 适量
眉豆冬瓜汤的做法
洗干净眉豆，加适量水放进高压锅压煮20分钟。
压煮眉豆的空闲时间处理干净猪排骨（排骨另取一锅烧开水烫洗一下，过冷水洗干净备用）冬瓜去掉里面的囊和子，不用去皮洗干净切大块备用。
眉豆压煮完成后打开锅加入足量的水，开大火煮开后加入排骨和冬瓜继续大火煮开后转小火煮30分钟，眉豆煮烂汤变乳白色加盐调味即刻。
这就是成品咯

排骨眉豆汤的家常做法大全怎么做好

排骨眉豆汤

苦瓜眉豆汤怎么做

主料
排骨
550克
苦瓜
120克
眉豆
100克

辅料
盐
3克
生姜
12克
鸡粉
1克

步骤

1.各式食材准备。

2.眉豆用温水浸泡至泡发。

3.排骨用淡盐水浸泡3小时，中间换水3回。

4.泡出血水的排骨，冷水开锅焯出血水。

5.焯水洗净的排骨入砂锅中。

6.加入泡发好，清除坏豆的眉豆。

7.加入姜片。

8.加足量的热水，入电炖锅中。

9.接通电源，隔水开始煲汤。选择肉类，时间为3.5小时。

10.苦瓜洗净去瓤切段。

11.煲汤2小时后加入苦瓜。

12.再煲1小时后加盐。

13.加鸡粉调味。

14.再煲半小时，断电即可享用。

15.成品图。

16.成品图。
小贴士
1：眉豆要泡发胀，跟排骨一起开始蒸。
2：排骨一定要泡出血水，焯出血沫。
3：苦瓜易熟，后下锅。
4：精灵用的是隔水蒸的电炖锅，汤的消耗不会太大。

猪骨红萝卜淮山眉豆赤小豆汤

需要材料：筒骨、胡萝卜、淮山、花生、生姜、料酒、盐
1、将花生米提前泡2小时。猪骨洗净彻底泡出血水焯水去腥备好。胡萝卜切滚刀



2、起锅烧水，水开后放猪骨下去煮10分钟。加适量的料酒



3、撇去上层浮沫，然后放胡萝卜和花生米姜片，大火煮开



4、水开后转小火，盖子盖上煮1．5小时



5、将淮山去皮切块，洗干净备用



6、等1．5小时后加入淮山一起小火煮30分钟左右



7、30分钟后，最后加适量的盐，猪骨红萝卜淮山眉豆赤小豆汤即可制作完成

黑豆淮山汤的做法，黑豆淮山汤怎么做好吃，黑豆

1.准备好材料

2.淮山去皮切段，黑豆洗干净，猪骨汆水，姜去皮切片后全部放进电压力锅里

3.通电后调至豆类

4.煲好的汤加入盐调味即可

眉豆煲猪手汤怎么做？

眉豆煲猪手汤的制作材料： 主料：猪蹄500克,眉豆100克,花生仁（生）50克 辅料：枣（干）20克,陈皮5克 调料：姜3克,盐3克 做法： 1. 花生，眉豆洗净，用清水浸一小时取起； 2. 红枣洗净； 3. 猪手放入滚水中煮十分钟，取起洗净； 4. 陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净； 5. 陈皮，花生放入锅内，加入清水12杯煲滚，放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。 小帖士-健康提示： 猪手功能补血，通乳，眉豆功能健脾，消肿，益气，花生功能润肺，舒脾，益气，养血。 小帖士-食物相克： 花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。