孕吐现象加剧怎么办

孕妇怀孕时都会出现恶心呕吐的普遍迹象，虽然这是一个正常的现象，但是有的孕妇会呕吐的很厉害，孕吐反映剧烈。这样就会影响到孕妇不能达到正常生理所需的食量，导致营养不足。那当孕妇呕吐的十分厉害时应该怎么办呢?

妊娠期间出现呕吐、恶心厌食，头晕或严重的才吃进去就立刻吐出都属于恶阻，通俗的说来也就说妊娠孕吐。通常在怀孕12周之前孕妇所出现的现象较明显。主要是由上冲的冲脉之气，胃失和降所致。

有不少人认为只要孕妇少吃东西，甚至不吃就可以减少恶心呕吐的次数，还有的孕妇因害怕呕吐就选择不进食。事实上不进食不但孕妇会缺乏营养的供给，也不能防治呕吐，对孕妇和胎儿的都不利。

孕妇孕吐严重的程度分为三级，最低的程度就是不想吃东西，恶心，伴随着轻微的呕吐，孕妇可吃适量的苏打饼干或吐司来减轻孕吐的症状，不要吃太多。

孕吐的程度加重些就是剧吐，每天都要吐好几次，可到医院让医生输入止吐针，或给予维生素。剧吐会导致孕妇体内电解质不平衡及缺水，此时就需要就医，再加严重时需住院治疗。

很多方面的因素都和孕吐联系很密切，比如受孕后人体受孕后体内分泌激素的量发生了改变、心情精神紧张等。孕妇可利用以下的四种治疗方法来帮助自己缓解和改善孕吐的痛苦。

其中治疗方法就是其中一个，放轻松的心情比什么都重要，若心理的压力过大会让妊娠反应变得更加严重。孕妇孕吐时正常的生理现象，但要保持在一定的范围内，孕吐对胎儿是不会造成不良影响的，所以大家不用担心。

可多和其他的孕妇们相互交流学习，可消除了心理的压力，也可通过其他途径了解到一些相应的科学知识。还可以与自己检查身体的医生么多交流，把自己详细的情况告诉应声，看有没有相应的治疗孕吐的方法。

在怀孕早期前三个月其实孕早期胎儿生长缓慢，并不要太多的营养。可尽量选符合自己的口味的食物，但在吃食物的时候每次都要尽量进食的量，多喝水，多餐少食，还可多吃维生素的食物，可以预防便秘，因为早孕反应会因便秘而加重。

想要激发食欲可尽可能多的变换就餐环境。可吃一些饼干，烧饼，烤馒头片，面包条等较干的食物，减轻孕吐的反应。若发生了剧烈的孕吐可多吃水果蔬菜等碱性的食物，防止酸中毒。

整天吃不下饭，心情烦躁，体力欠佳，难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。

适当到室外散步，或做一些孕妇保健操等轻缓活动，都可帮助孕妇改善心情，身体变强健，减轻早孕反应。药物疗法，每天50毫克维他命B6。每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。