宝宝呼吸重怎么办？赶紧试试这三招

你们家小宝宝睡觉的时候呼吸声大吗？呼吸的时候是怎样的一种声音呢？很多时候，爸爸妈妈对于宝宝的呼吸声不以为意，但你们知道吗，孩子如果在睡觉的时候呼吸声很大的话，那就说明孩子的鼻子可能被堵住了。

而且，在外界气候条件变化大的换季时节，或者是室内温差大的时候，宝宝很容易患上呼吸道疾病，比如感冒、气管炎、肺炎、哮喘等，有时候还可能会反复出现。呼吸道疾病的发病率约占儿科疾病的70%左右。因此，宝宝的呼吸系统是需要好好保护的。

因为孩子在刚出生的时候，他的黏膜和大人的粘膜不一样，婴儿的鼻腔跟大人相比会显得非常窄小。另外，在婴儿在早期的时候，新陈代谢是非常快的，所以每天都会有很多的分泌物堵在孩子的鼻腔中，因此，鼻子堵了以后，孩子就容易在呼吸的时候产生鼻塞的声音。

发出比较大的呼吸声这种现象，不单单会出现在晚上宝宝睡觉的时候，在白天宝宝清醒的时候也是会出现的。通常情况下，宝宝的鼻子发出很大的呼吸声，那大都是因为宝宝的鼻子被分泌物堵住了。

那么，爸爸妈妈可以采用一些什么好办法来帮助孩子缓解这个症状呢？接下来就一起来学习一下吧。

1.用热毛巾敷孩子的鼻子

当孩子的鼻子被分泌物堵住的时候，妈妈最好赶紧去准备一块热毛巾，然后把热毛巾放在宝宝的鼻子上，进行热敷。当鼻子中的黏膜在被湿热的毛巾热敷以后，粘膜会自己进行收缩。这时候，堵在孩子鼻子里的鼻涕就会变成水状的液体流下来，鼻子很快就变得通畅了。

2.取出宝宝鼻子中的分泌物

妈妈最好是在光线比较好的地方，观察一下宝宝的鼻腔。如果注意到宝宝的鼻腔中有分泌物的话，最好是采用一些比较安全的方法把分泌物取出来。具体的处理措施是：妈妈用一根棉花签沾一些婴儿油或者直接用一些清水，把棉花润湿。

接着再使用润湿后的棉花轻轻地深入宝宝的鼻腔内，在探入宝宝鼻子后，要注意一定不能超过鼻腔的2公分，探入太深的话，就会损坏孩子的鼻腔。在把棉签放入宝宝的鼻子里面后，妈妈就可以慢慢地旋转棉签，然后把鼻腔中的分泌物取出来。

另外，妈妈在用棉签给宝宝取鼻腔内的分泌物时，最好有个人在边上控制着宝宝，让孩子不要乱动。不然，在清洁的时候，妈妈不小心就会误伤到孩子的鼻粘膜。

3.不要让空气太干

在给孩子清除鼻涕前，最好是能够让孩子吸一些潮湿的空气，这样可以让宝宝的鼻腔变得湿润。如果没有专用的加湿器，可以让孩子在洗澡后穿好衣服在厕所待五分钟左右，这样空气中的水蒸气自然而来就被吸收进孩子的鼻腔中。