宝宝头型可以睡出来

您是否在日常生活中留意过宝宝的头型，其实，宝宝的头型随时都在变化着，一些平坦的脑袋可能会变得一高一低，有些变得扁平，有些变得长方，而不好看的头型，会影响宝宝整体的美观，爸爸妈妈看着也着急，我们教您一种最简单的方法，在宝宝睡觉时轻松改变宝宝头型。

1、生产方式对宝宝头型的影响

很多妈妈担心自己采取采取错误的生产方式而影响到宝宝的头型，认为顺产宝宝的头是长的，因为经过数小时的产道内挤压，在出生时头被拉长了。而剖宫产宝宝的头是圆的，特别是在阵痛没有开始即实施手术的宝宝，在出生时头部是圆形的。实际上，无路您选择了哪种生产方式，对宝宝的头型都没有决定性的影响，且没有任何实质性意义。

2、选个好枕头

宝宝一出生，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性。加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。想让您的宝宝拥有一个好头型，家长不妨在小小的枕头上做点文章。正确地选择和使用枕头，有利于宝宝头部的血液循环，协助调节神经、体液的代谢活动，帮助宝宝进入安谧的梦境，睡得更香甜。反之，选择和使用不适当，不仅影响正常生理活动，还有可能造成某些畸形。

为什么看似不重要的枕头，却对宝宝的影响这么大呢？什么样的枕头才是对宝宝有利的呢？刚出生的宝宝平躺时背和后脑勺在同一平面，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此，这个时候没有必要使用枕头。爸爸妈妈不要心急，宝宝长到3个月后随着生长发育的需要，才应该开始使用枕头。市场上出售的中间凹的婴儿枕对宝宝的头形形成有一些作用。小枕头的高度只需在3-4厘米就可以了。枕头不要太软，要吸汗、通气的。所以，宝宝的枕头，外面应该是纯棉软布的，里面可以填充菊花、荞麦皮、茶叶、芦花、木棉等。

3、睡姿要正确

既然睡觉会对宝宝的头型起到那么重要的作用，宝宝在睡觉时的睡姿是不是也要多加注意呢？想睡出完美头型，几种睡姿的影响您要了解。爸妈怕宝宝的头形不对称，多喜欢采用仰卧，其实仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳；仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。另外，万一宝宝吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险，故不宜采用。那俯卧呢？这种睡姿可压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。不过，若取俯卧睡姿，虽然能塑造一个好头型，但必须有专人看护，随时注意宝宝的呼吸道是否通畅，防止呼吸道阻塞。大多数爸爸妈妈都会选择让宝宝侧卧，不必担心宝宝会窒息。侧卧不会造成颅骨扁平，不会使前额与枕骨受到挤压，头形轮廓优美；同时还可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。采取侧卧时，两侧应适时交替，不要固定于某一侧，以免造成头形与脸形不对称，并注意不要将耳轮压变形。