影响男女生育的食物有哪些

有的夫妻想要了宝宝了，却怎么也怀不上，检查身体也没有什么问题。可是到底为什么好孕还不来呢？不妨从饮食方面来看看吧，饮食问题也会导致不孕不育的。下面我们就来看看吃多会影响男女生育的食物。

大蒜

大蒜具有消毒的作用，但是还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，所以想要宝宝的就不宜多食。

咖啡

美国科学家对很多妇女进行了一项研究，得出的结果是咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，咖啡是想要怀孕的女性不宜喝的。

胡萝卜

胡萝卜具有多种维生素是很有营养的食品。但是美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以想要宝宝的女性不要多吃胡萝卜。

酒精

酒精的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。男人

喝多了可能会对生育产生影响。女性摄入酒精过多可导致月经不调、或停止排卵等。

烤牛羊肉烤牛羊肉虽然有营养，但是想要孩子的女性却不适合多吃，因为不熟的牛羊肉中可能含有弓形虫卵，感染弓形虫后会造成不孕或胎儿畸形。

向日葵籽

向日葵籽不宜男士过多食用，因为葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能。

以上6种食物吃多会影响男女生育。所以想要宝宝的夫妻在饮食上也要小心，只有在各方面保健得当，才能顺利的怀上宝宝。